年がばれてまう・・・

ブログネタ：筋肉痛って、何日後にくる？ 参加中

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たまには（って初めてかな・・・）「ブログネタ」からってことで・・・

「筋肉痛」ねえ・・・大体次の日にくるね

筋肉痛って年を取るとだんだんなるのが遅くなるんだそうで・・・

たしかに、学生の時って、その日の夜には筋肉痛になってたもんな・・・

でも、次の日になるんだから、まだ若いよね・・・ね。。。気持ちは若い気なんだよ(＞_＜)

そもそも、みなさん「筋肉痛」自体なります？

「筋肉痛」になるほどの運動ってします？

仕事をしている人達は、なかなか運動なんてしませんよね

だから、「筋肉痛」なんてしばらくなってなーいなんて人もいるんじゃないんでしょうか？

だから、気にして「ジム」に行くって人も多いですよね？

俺の（リアルな）知り合いにも「ジム」に言ってる人達がいますが、「ジム」ってそんなにいいもんなんですかね？

俺は生来の「運動嫌い」なので、金払ってまで運動するのは考えられなかったんですが、会う度に彼らに「ジムってこんなにいいんだよ。君も、始めなよ！！」話を聞かせられるので、最近洗脳されて、ちょっと行ってみようかなと思っているので・・・。どんなんなんでしょうかね、「ジム」って・・・

やっぱり、運動は仕事だけで十分なのかな、とも思っている今日この頃

あ、「筋肉痛」も起因は「仕事」よ、運動嫌いの割には、「仕事」はずっとブルーカラー

ちなみに、「筋肉痛」は運動によって壊れた筋繊維（筋繊維の集まりが、いわゆる「筋肉」）が再生するときに、起きるんだってさ。つまり、「筋肉痛」が起きているときは「筋繊維」が修復されているときなんだってさ。だから、年をとると、「筋肉痛」が起きるのが遅くなるんだってさ（「筋繊維」の再生が始まるのが遅くなる）

読んでくれた人、サンクス。おお、日付が変わってしもうた、もう寝ます。おやすみなさい ZZZ