『自分の小さな「箱」から脱出する方法』

おはようございます。ハッピー　です。

今日も、本のご紹介。
ずっと気になっていた本をようやく読みました。

『自分の小さな「箱」から脱出する方法
人間関係のパターンを変えれば、うまくいく！』
（アービンジャー・インスティチュート：著、
金森重樹：監修、
冨永星：訳、
大和書房）

自分の小さな「箱」から脱出する方法/大和書房

￥1,728

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アメリカの会社を舞台にした物語仕立ての自己啓発本です。

著者は、自分への裏切りがあるとき、自分を正当化するために現実を見る目がゆがめられる、といいます。
それが、
「箱に入る」
ということ。

言葉で説明すると回りくどいのですが、
本の中では、たとえ話を用いて、わかりやすく説明されています。

私も、箱に入っているとき、あるな～…。

でも、それに気づいた時が、箱から出られるチャンスでもあります。

おもしろくて一気に読んでしまったので、もう一度じっくりと読み返したい１冊です。

終わり方が気になるし、他にも類書がないかな、と思っていたところ、

ありました！

今度は、日本を舞台にした本。

日常の小さなイライラから解放される「箱」の法則―感情に振りまわされない人生を選択する/きずな出版

￥1,620

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なんと、Amazonで今日発売ですよ～！

『ヘッテルとフエーテルのみにくいアサヒるの子』

おはようございます。ハッピー　です。

最近、読書の時間がとれているので、皆さんに紹介したい本がたくさんあります。

今回は、その中の１冊。

『ヘッテルとフエーテルのみにくいアサヒるの子
お金のために平気でウソをつく人たち』
（マネー・ヘッタ・チャン、幻冬舎）

本書オビより
騙されて、騙されて、気づかずに騙され続ける－。
真面目に生きる私たちの物語。

毎日食べるごはんに紛れ込む汚染されたお米の話（「おお、米の木、米の木よ」）
長生きしたいと思ったらむしろ早死に？健康診断の怖～いお話（「不安ダースの犬」）
身体に良いはずの食べ物でがんになっていた取り返せないお話（「おむすびころしん」）
それは誰かが儲かるから？毎年コロコロ基準が変わるメタボのお話（「メタボの上のポニョ」）
保険金を払わないと褒められる人がいるやりきれないお話（「ウソでたずねて３千万」）
本当のことを言わないと部下と上司だらけの会社で社長になるお話（「酸っぱい社長」）
歴史は繰り返す。お国と会社の誤魔化し体質は永遠の輝き！なお話（「みにくいアサヒるの子」）


マネー・ヘッタ・チャンの人気シリーズ第３弾。
日本の悲しい因果の歴史を寓話になぞらえながら、衝撃のウソのカラクリをわかりやすく説明してくれています。
とにかく、中身が濃い！！！
今回は、お金のことだけでなく、健康にかかわることにもたくさん触れられていて、どれも身近な問題ばかりです。

そして、読み終えると、
知らなかったことに恐怖を覚えるほど…(＞_＜)

でも、
知らない方がもっと怖い…。

現実を悲しく思ってばかりはいられません。

「自分で情報を見極めて、選択していくこと」
の重要性を実感しました。


ぜひぜひ、皆さんにも知ってもらいたいと思います。
ピンときた方、ぜひ読んでみてくださいね。

ヘッテルとフエーテルのみにくいアサヒるの子/幻冬舎

￥1,296

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『医者に殺されない４７の心得』

おはようございます。ハッピー　です。

今日は、本のご紹介。

最近、「体」とか「健康」とか、気になるようになってきまして。

（というか、以前、健康ゆえに、気にしなさすぎだったんですよね。）

以前も、
『薬が病気をつくる』
という本を読みましたが、今回はコチラ↓

『医者に殺されない４７の心得
医療と薬を遠ざけて、元気に、長生きする方法』
（近藤誠、アスコム）

医者に殺されない47の心得 医療と薬を遠ざけて、元気に、長生きする方法/アスコム

￥1,188

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数年前に話題になった本で、菊池寛賞を受賞しています。

当時から知ってはいたのですが、その時は私のアンテナにひっかかりませんでした。

病院をとっても信頼していたし、何度も病院に行かなくていいように薬を多めに出してくれる先生をありがたくも思っていました。
「医者に殺される」というのが、ピンとこなかったのでしょう。

そして、先日再びこの本を目にしたとき、
「読みたい！」
って思ったんですよね。

何事もタイミングって大事です。

この本を読んで、
信頼できるお医者さんを見つけることの大切さ、
（難しいけど、自分の方針に寄り添って考えてくれるようなお医者さんがいいな～。）
自分で治療法を選択できるよう、知識を身につけることの大切さ、
（特にがん治療は、方法がさまざま。）
などなど、学びました。

今まで得た知識と相反することも書かれているので、他の知識と照らし合わせて、自分の納得できる方法を選んでいきたいと思っています。

「知らない人が、いいように利用される」ということがないよう、私たちも「知る努力」をしていく必要がありますね。

※念のため。
もちろん、中には、とってもいいお医者さんもいるし、薬や医学的治療が必要な場合もあります。すべてのお医者さんを否定しているわけではありません！