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ハッピーのわくわくブログ

日々の生活の「記録」や「気づき」、また「読書感想」を中心に綴っていきます。
自分自身も、読んで下さった方も、「わくわく」して過ごせますように…

おはようございます。

9月8日(月)は、十五夜でしたね。

季節の行事?は、覚えている方なのですが、十五夜とか土用の丑とか、毎年日にちが違うものは、ついうっかりと忘れてしまいます。

今回も、当日になって、知るという…(笑)

お団子も買っていなかったので、今年は初めての手作りに挑戦。

といっても、家にあった白玉粉で白玉団子。

子供たちが幼稚園から帰ってきてから一緒に作りました!

どんな形でもいいよ、と言ったら、
にょろにょろヘビみたいなのをたくさん作って、大喜びしている子供たち。

あいにくの雨で、月は見えませんでしたが、
花より団子、ならぬ、月より団子。
モリモリと食べました。

そして、9月9日(火)。
満月、そして今年最後のスーパームーンとやらだそうで。
リベンジすべく、お月見♪

ちょうど我が家からは、時間と方角が合わず、家の中から満月を見ることができません。

お風呂上がりに、外へ出て…

月、発見!

澄み渡った空に、明るい月。
とってもきれいでした。

空気も、ひんやりしていて、とっても気持ちいい!

秋のお月見って、やっぱりいいですね~。

そして、私、月、好きです。
静かで、気高くて、いろいろな表情があって。
主張していないのに、存在感がある。
自分で光を放たないのに、とっても輝いている。
あこがれます。

月の光を体に浴びて、エネルギーを分けてもらった感じです。

さてさて、今日もがんばります!
おはようございます。ハッピー です。

今日は、我が家の就寝前の一コマをご紹介。

うちでは、和室に布団を並べて、
夫「マロン」、長男「キャプテン」(6歳)、私、次男「トッピィ」(4歳)
の順にゴロゴロと寝ています。

寝る時間になると、布団に寝っ転がって、皆で今日を振り返ったり、明日のことを考えたり…。
この時間大好きです。

感情的におこってしまった日も、
ニコニコ笑顔で過ごせた日も、
なんだかもやもやしていた日も、
すっきりと晴れやかだった日も、

寝る前は穏やかな気持ちになって、皆でギュッとします。

いつもは、おとうさんから離れない子供たちですが、寝る前だけは、特別に、私にすり寄ってきてくれて、寝返りもうてないほど(笑)

「狭いよ~」
と言った私に、
夫「マロン」が
「『幸せのせまさ』だね」
と言いました。

それ以来、このせまさと同時に幸せを感じます。

彼らがいるから、感じられる。
うれしいですね。

以前は、いつになったら添い寝をしなくて済むんだろう、って思っていたけれど、
今は、いつまで添い寝させてくれるんだろう、という思いに変わっています♪

ちなみに、なぜか朝になると、かなり高い確率で、長男「キャプテン」は夫「マロン」の方へ転がっていて、「マロン」は布団の半分ほどを占領されています。

これもまた、夫「マロン」にとっての幸せのせまさですね♪
(かなり寝苦しそうですけれど(笑))

おはようございます。ハッピー です。

先日、Cocoro*salon Aun(ココロサロンアン)さん主催イベント
「パーソナルアロマテラピー」
に参加させていただきました。

講師の先生は、小さなアロマテラピーサロンmanonの あそゆかさん。
Cocoro*salon AunさんのHPで、週1回、香りと心をテーマにコラムを担当していらっしゃいます。(この文章がまたとっても素敵!)

お会いしたいな~と以前からひそかに思っていた方だったので、ようやくご縁がつながってお会いすることができ、感激でした!
明るくかわいらしい笑顔の中に、凛とした強さも感じる魅力的な方です。

アロマ自体は、全然知識がなくて、かるーい気持ちで参加したのですが、香りと心のふかーいつながりをきいて、なるほどーと思うことがたくさんでした。

他の人たちのお話も、
「うんうん、そうそう」と共感したり、
「なるほど~、そういう風にも感じるね~」と驚いたり。
新鮮でした!

何より
「自分自身を見つめ、感じる時間」
を持てたこと。
感情が揺さぶられました…

こういうワークをやると、いつも私のいうこと、感じることは同じだな~。
答えを外にさがしにいって、違うアプローチを試してみても、答えは自分の中にあるんですね。

もっと自分を解放する、ゆるす、認める、みたいな…

でも、そうできない自分もOK。なんですよね。

できない自分にも○をあげる。

そんなところから、始めたいと思えるのでした。←いつも言ってる!?でもそれでもOK(笑)
(自分を苦しませるのも、喜ばせるのも、他でもない自分自身ですね)

成長してないようだけれど、何度も何度も感じて、体にしみこむように…
というのも私には必要なのかもしれません。

自分で作ったオリジナルの香りを助けに、感じたことををとどめておきたいな。

主催してくれたCocoro*salon Aun あゆみさん
講師の ゆかさん
共に体験した方々
本当にどうもありがとうございました☆