29歳崖っぷち…
痩せるなら20代のうちに…

今日は変動が大きいぞ
朝 クレンズジュース
昼 クレンズジュース
夜 ハンバーガーとビール※これはバルに付き合いで行ったのでしょうがないという言い訳を…

本日の体重は


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