カロリーゼロ は健康的⁉︎

「カロリーゼロ」

通常商品と比べても甘さ・味に

大差がなく...

だったら「カロリーゼロ」が良いという方も 

多いんではないでしょうか❓  

僕もその一人でした。

ただ、

「カロリーゼロ」で甘いのには理由があります。

それは...

人口甘味料 

が入っているからです

人口甘味料には 砂糖も入っており、

なおかつ コカイン 以上の

依存性があります。

カロリーゼロだからといって、

ガブガブ ガブガブ 飲むと

肥満や糖尿病のリスクが高まります。

何が入っているのか❓

意識して成分表示をチェックするという

習慣をつけ、商品選択するのも

ご自身の健康管理  の1つといえますね🍀