２１日のカショオの次は２５日？だったかな。
確か前日の夕ご飯時に大して食べていないのだけれど
胃が重くて不快で罪悪感で。。。
過食衝動？吐き出したい衝動？に襲われ。。。
だけど必死に必死に耐え抜いた。
だがその反動が翌日に来たのか起きた時からソワソワソワソワ。。。
だけど温泉に行く予定だったんです。
だけどだけど食べたくて
温泉に行く準備をすることがデキなくて。。。
そこでだ
いつものフランスパンバゲットトーストを食べたら落ち着くかな？って思って温泉を諦めて
いつものフランスパンバゲットトーストを食べ始めたんです。
が‥
ダメでしたね‥。
何を食べたかもぉ忘れてしまいましたが‥。
そして次は２８日に
＊ねばねばサラダ＋めかぶ
＊手羽先・６
＊甘海老の唐揚げ
＊みぞれチキンカツ
＊和パフェ(白玉除去)
＊オクラのお浸し
＊茄子の天ぷら・２
＊カップラーメン
＊もっちりバニラどら・３
＊アボカド＆チキンのサンドイッチ
＊ミニチョコパイ・１
＊アイス
＊肉団子
＊スクランブルエッグonハヤシルー
＊ロールキャベツ・２
＊お好み焼き
を吐きつつ。
やっぱり疲れるし
何でか前より色んなところへの体のダメージが酷い‥。
だけどスパッと簡単にヤメられるものじゃない‥。