本日は箱崎に下駄屋さん、戸部田はきもの店に行ってきました。
今回は下駄を履くことによる體（からだ）への効果効能についてお話をさせていただきます。
下駄は構造上、下の方に歯がついておりますこの歯お陰で地面を蹴らないという効果があります。
地面を蹴らないと何がいいのか、膝の負担が少なくなります。
膝の痛みを抱える人は、太ももの筋肉大腿四頭筋が張っているのが、原因に挙げられます、地面を蹴って歩くとここの筋肉がメインで使われます。
下駄の歯の間の空間があることにより、地面を蹴りづらくなります、下駄は写真のような歯が垂直の下駄が個人的には好みです。
下駄の鼻緒が選べる素敵な下駄屋さんなので、訪れてみてはいかがでしょうか。
