お疲れ様です。
この空腹を感じる！！
皆様は空腹を感じる事がありますか？？
昔に比べると空腹の感じるという事が少なくなった気がします笑
鍼灸の本には空腹感を感じない事は健康を害すると…
この本には空腹に対する快感を述べていて不思議な感じがしました笑
空腹の時は身体が軽く、頭がスッキリすると…笑
お腹空いてるとその感覚より食べ物が欲しいという欲求ばかりが勝つような💦
でも、それは普段から空腹を感じず空腹前に食べ物を食べているんだろうなあと思います笑
なぜ空腹が必要なのか？？
それはこの空腹の時間が胃腸の粘膜を修復する時間であるからと述べています
空腹を感じない＝胃腸粘膜を傷つけ続けている状況…
あんまり胃腸粘膜を傷つけている！と感じる事はないけれど身体の中ではこういう反応が起きている！
当たり前だけど以外と気が付いてない事に気が付いて面白いと思った本の一面♪♪
最近、雨が続き各地で豪雨による災害が発生していますね。
これ以上災害が起きないこと心より願っています♪
では、今日も1日お疲れ様でした
広島市中区八丁堀
ソラスタ鍼灸治療院 森重