Miso Soup & Slow Jogging

我が家の食卓には、みそ汁はかかせない。

みそ汁に牛乳を入れてアレンジ。

先日、ＴＶで紹介していたが、バターを入れても美味しいらしい。

味がまろやかになり、美味しい。

海外生活は日本食の素晴らしさを再認識させてくれる。

アメリカ在住時にも同じように感じた。

マイナス気温の中、スロージョギング。

徐々に身体が温まり、身体も脳もリフレッシュ。

30th, Jan. 本日もスロージョギング。

31st. Jan.買い物ついでにスロージョギング。