拒食傾向3日目です。
トラちゃんは昨日、お弁当箱を学校に忘れてきてしまいました。
なので今朝は別のお弁当箱に詰めてやりました。
おにぎり弁当にしました。
朝食もおにぎりです。
こちらは春巻き入りおにぎりなので、
筒形にしました。
ダイエットについてのトピックです。
まだ体は痩せてこないのですが、
飢えの苦しみに苛まれる感じが出てきました。
まだ食欲はそんなにないです。
体が動かしにくいです。
ちょっと動いただけでヘロヘロする感じがします。
弁当作り、朝食作り、片付け、洗濯、掃除機をして、
そのままもう一度寝ました。
朝は4時半に目が覚めました。
7時位に二度寝を始めて、起きたら9時でした。
2時間眠れたら上出来です。
仕方がないので仕事をしました。
少しばかり塩漬けにしていたスーモへの掲載準備（物件その①）
この物件はまだリフォームが終わっておらず、
写真が取れないので写真以外の情報を入力しました。
まだ物件その②とその③が丸々残っているので、
気が重いです。
期日が迫ってくる感じは強迫性障害人間にとっては、
たまらない苦痛です。
次は納税。
税理士さんから送られてくるのを待っていた、
法人税と法人市民税の紙がやってきました。
運動を兼ねて歩いて銀行まで行ってきました。
本日のお仕事はこれにて投了。
それにしても飢えた体に運動を入れるのはきついですね。
ひもじさと戦う気概がなければ痩せようなんて思わないことです。
わたしの場合吐き残しが多く、
過食嘔吐で上手に痩せられないので仕方がありません。
時間をかけて洗面所やトイレを占拠してもいいのならば、
何回も濯ぎができますので、
わたしでも過食嘔吐でも痩せられる可能性は大いにあります。
ただ家族への配慮もありますし、
浄化槽ですし、
その線は現実的ではないので一生懸命制限します。
乾いた風が吹きつけるので洗濯物が早く乾いて助かります。
もう取り込んで畳みました。
晴れはいいけれど、毎日晴れだと疲れます。
なんだか自分の暗い人生とのコントラストが強すぎて。
午後からは本を読みたいし、
また眠りたいです。
不眠症なのでまた眠ることは限りなく不可能に近いですが、
眠りたいなと願ってしまいます。
一応服薬はします。
飢えが苦しいばかりでまだ痩せてこないので、
ちょっと「釜爺運動」を50回くらいしておきます。
今終わりました。
本日の運動はこれにて投了。
お昼のメニューも決めました。
ごま塩ごはん 50グラムくらい
味玉子 1個
ブロッコリー 適当
大葉 5枚くらい
こんなもんでいいでしょう。