あろうことか、二日酔いが夜まで祟りました。
もともとアルコールは受け付けない体質なのですが、
意識があるとつらいことばかり考えてしまうので、
最近アルコールを飲むことが度々ありました。
それで、調子が悪かったのと酒量がいつもより多かったことが災いし、
明け方前からずっと吐き気と頭痛にもがき苦しむありさまでした。
ついでに急に非嘔吐過食に転じたせいで、
消化不良を起こし、ものすごい量の胃に溜まっていたものたちが出てきました。
千と千尋の神隠しかと思いましたよ。
一日中布団の中で過ごしました。
ああ、それはいつもと同じですね。
ただ今日は本当に苦しかったです。
調子が悪いと目の痛みがひどくなるのですが、
今日もとにかく頭と目が痛くて生きた心地がしませんでした。
そういう時はいつも、まぶたとこめかみと目の下と眉間にシップを貼ります。
シップには目の周りには貼らないでくださいと書いてありますが、
これが効くもんでやめられません。
朝も昼も水分を取るだけで胃が反応して、
胃液とともに出てきてしまう状態でした。
夜は味噌汁とごま塩ご飯と茹で人参とイチゴを食べました。
それから美味しいきんつばを頂戴したので、
それもいただきました。
毎日このくらいの量で満足して美味しく食べることができたら、
どんなに幸せなことでしょう。
夜ご飯の前に少し調子が良くなってきて、
暇だななんて思ってユーチューブをラジオ替わりに聴いていたのです。
ニュースや政治や学び系のは疲れるのでそういうのではなくて、
気楽なものがいいなあと思って、
冝保愛子ものを聴いていました。
テレビって今も昔も変わらないなあと思いながら。
明日は重説の確認と製本、会計などの仕事があるので、
覚悟してかからねばなりません。
トラちゃんのお弁当も作ります。
冷凍食品ですが。
だし巻き卵くらいは手作りしましょうか。
うつ病で完全休職できたらどんなに良いかと思いますが、
社長と私は共同経営者みたいな感じなので、
途中ではしごを外すわけにはいかないのです。
社長、こんな不甲斐ない秘書でごめんね。
家族にもおいしいご飯をたくさん作ってあげられなくて、
せつなくなります。
無理なものは無理、
そう言えないからうつ病になる。
そう言えないから摂食障害になる。
そう言えないから強迫性障害になる。
見た目は小さくて丸っこい猿かかぁみたいなんですけれど、
心が繊細で困っています。