ハワイに来て3日目。沢山のメッセージやコメントで励ましていただきありがとうございます.... View this post on Instagram ハワイに来て3日目。 沢山のメッセージやコメントで励ましていただきありがとうございます😭❣️ . 体調は本当にあと少しって感じです♡ 咳がしつこく、まだ気管が腫れてるように感じますが💦 でも、トレーニングは再開できていて昨日、今日とバイクに乗りました! 全然スピードは出ないし頑張るとあちこち痛いし笑 本当にダメダメですが、やっぱり凄く楽しいです^^ 身体を動かすと健康のありがたみを痛感します。 . 身体のコンディションがこんな感じなので、ギリギリまでレースに出るかどうかは保留です。 せっかくなので出たい気持ちは山々ですが…。 . 先ずはマイペースに、少しずつ体力と筋力をを戻したいと思います^^ . #hawaii#honolulutriathlon#triathlon #ホノトラ#4回目#トライアスロン#トライアスロン女子 #sport#sportgirl#トライアスリート #kapioranipark#🚴♀️ #hawaikai #アディダス #adidas Nagomi Murayama ✴︎ 村山 和実 🇯🇵さん(@na5mink)がシェアした投稿 - 2019年May月9日pm4時55分PDT