「自分史を書いてみる」
昨日のワークショップでご指導いただき、書いてみました。
記憶をたどりながら、まずは大まかな流れから書き出しました。
そこから徐々に細部へと…
その時、どんな人と関わりがあったのかを細かく思い出すといいそうです。
今の自分は、過去の自分の積み重ねともいいます。
どうやって今の自分が出来上がったのか、自分としっかり向かい合いながら、思い出してまいります。
明日から12月。
一年の締めくくりとしても、自分の内面に向き合ういいチャンスだと思います。
「自分史」
毎年の恒例行事にしてもいいのかも。
プロースト
大隅由里