.
4月に入ると五臓六腑の「心」が動き始めます🫀
そこで特に心臓、脈管や脳にリスクがある方、
すぐに頭に血がのぼるタイプの方は塩分の摂り
過ぎに気をつけ始めましょう🧂
「心」の火のパワーの燃え過ぎは「腎」の水パワー
で鎮火します🧯
塩分を摂り過ぎると「腎」を損ないますから「心」
のパワーの調整に働きかけてくれなくなります。
ですからこの時期は「腎」を損なわないよう濃い
味は控えたいもの。天然塩や自然発酵調味料で
ある醤油や味噌がおすすめです♪
また、春の養生法をしっかり実践しておくと、
夏の冷え症はなくなります✨✨
春は陽のパワーを上げていくべき時期💪🏻
この時に冷やしたり無養生したりすると、夏に
なっても陽のパワーが不十分となり、体が温まら
ないのです🥲
夏も冷え性という方は「春」にこそ、自然の多い
ところで、ゆっくり太陽の光を浴びて、のんびり
する時間を作りましょう☺️
鍼灸院 花鳥風月は鍼灸のみならず運動、食事など
貴方のライフスタイルをトータルでサポートする
お手伝いをしています😌
【場所】 広島市中区西川口町3-12-2
【営業日時】 月水木金 10〜16時
土祝日 ９〜18時
【駐車場】 1台あり🚗（無料）
#女性鍼灸師
#鍼灸院 花鳥風月
#経絡マッサージ
#女性専用鍼灸院
#隠れ家一軒家サロン
#駐車場あり
#広島鍼灸
#自律神経鍼灸
#整体鍼灸
#不調に気づく
#瘀血対策
#身体と心はつながっている
#心身一如
#全身調整
#巡る身体づくり
#更年期症状
#月経前症候群
#PMS
#うつ
#薬膳アドバイザー
#広島更年期鍼灸
#冷え対策
#不眠鍼灸
#妊活鍼灸
#スカルプ鍼灸
#PayPayお使いいただけます