そんな訳で

会社で仕事中は、ずっと座りぱなし。




運動もしてないから、
ふくらはぎが、むくんで来たりして(これ以上、太くなってほしくない)


そんな訳なので、週末は
自転車に乗るようには、しています。


でも必ず、その後は筋肉痛がやってくる




最近は、サロンパスが
手放せない、お年頃に
なってしまいましたぁ…。