新潟♡PMSを上手に乗り切るコツお伝えしてます

新潟♡PMSを上手に乗り切るコツお伝えしてます

PMSは体の正常な反応で女性ホルモンが分泌されている証♡生理開始と同時に消失するなら「心配ご無用!」ブログにはPMSを上手に乗り切るコツが沢山書かれていますのでどうぞご活用下さい。


あなたの体が”生理のSOSサイン!”を
出していたら…
まずは病院を受診しましょう。

生理のSOSサイン!

☑経血の量が多い
☑ダラダラ始まりダラダラ終わる
☑年々痛みが増す
☑おりものの変化
☑生理が三か月以上ない
☑不正出血がある



ホルモンバランスは「コツ」を
つかめば誰でも簡単に整えられます♡
そう....ブログを読んでくださるあなたもね☆
当サロンでは「女性ホルモンのリズム」を味方につけ
♡女子の月1不調♡に振り回されない
体と心つくりをサポートしています。

🔗ホームページ

 

 

女性ホルモンのお店オーナーです。正直料理するのがストレス!だから数年前から<包丁を握るのは週3日>と決め未だ貫いている♡そう....私は昔からどうでもいい所に揺るがない精神力を発揮するのです。でもね♡栄養はきちんと摂取してるよ。<包丁を握るのは週3日>でもタンパク質多めの栄養管理は絶対である。あれ??びっくりよく思えば「イヤなことはしない」という生き方に段々なってきてるような?(笑)まっいっか

 

 

女性ホルモンのお店
フローラドゥセラピー
floradetherapy

営業時間 13:00~19:00

(最終受付19:00 不定休)

▶TEL080-3563-2343
ご予約・問い合わせ
(24時間受付)
 

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@jlu1187c

Lineからご予約・お問合せ可
 
 

・マッサージは健康維持を目的とし治療ではありません

・サロンでは無理な勧誘や物販販売はしておりません

 

 

 

 

 

 

 

 

女性ホルモンのお店オーナーです。ホルモンバランスは繊細だから乱れやすいの。だから乱れたときこそ原点へ!<1:栄養しっかりとれてますか?><2:眠れてますか?><3:ストレスためてない?>まずはこの3つを自分に問いかけて♡今出来ることから整える。結局「ここ」につきるのです。余談ですが人によってはストレスケアが苦手な方もいるでしょう....そんな時は「気持ちがスッキリする事」を試して。例えば話を聞いてもらう、家事手抜き、何もしたく無いなら何もしない、めいっぱい自分を甘やかせ〜♡これも立派なセルフケアだから。

 

 

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女性ホルモンのお店オーナーです。新潟県ガトウ専科様♡米粉クッキーです。ジャン!チョコレート味チョコレートパッケージも愛らしいおいでデレデレ

私はグルテンフリーなのでクッキーは何かと縁遠い存在ですが米粉使用のクッキーは安心して食べられる貴重な一品♡我らが新潟県の商品ということもあり今後も応援させて頂こうと♡ということで....この日の午後のティータイムコーヒーはお久しぶりのクッキーに癒され一段と格別♡大変美味しゅうございました。

 

 

 

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女性ホルモンのお店オーナーです。更年期デビューしたら小さな不調がつきまとう....これぞお年頃女子の典型パターンにはまっています♡とはいえおいでデレデレやっと憧れの「お年頃女子」の仲間入りを果たせ内心は万々歳なのです飛び出すハートAhaha笑そう何を隠そう実は、、、わたくし更年期というお年頃女子に憧れていたのです。経験して改めイイ世代だと再認識してる日々でして多少の不調はあれど「肩の力がぬけて楽に生きれるようになれた」ここが最高!!年もかさね甲斐がありますわ。

 

 

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女性ホルモンのお店オーナーです。皆様GWいかがでしたか?私はショッピング!夏服と母の日のプレゼントを買い少々のんびりさせて頂きました。というのも....実はこの一カ月胃もたれに悩まされ薬も効かずでして (;´д`)、、、トホホーおーっ!GW明け「胃カメラ」をすることになりましたダッシュ体と心の変わり目「お年頃女子」だから仕方ないのかな?ということで人生二度目の胃カメラはどうなる事か、、、結果はおってご報告いたします。

 

 

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