ダイエットは明日から | ことのは

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日々のことを綴っています。

年中ダイエットを始めて、数日で終えてを繰り返しています。

何度目・・・いや、何十度目になるのか・・・

明日からまたダイエットをしようって考えています。

運動は苦手なので、基本的に食事で調整です。

大分、前に某通販で買ったダイエット食品があるので、明日の夜からそれを食べる予定です。

その分、朝と昼はしっかり食べないとと・・・その辺が変化がおきない理由かな・・・

明日の朝に食べるゴロゴロ野菜のスープを作りました。大量に。

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もちろん、一食分ではないです。数日分。

大分、寒くなってきたので作り置きしていても大丈夫かなぁって思って。

これがきちんと朝に食べられるように早起きをするという願いも込めて。

そして、GLAYのライブ迄には少しは細くなりたい。

久しぶりに会うお友達や初めて会うお友達。

うわぁ、おばさんになったなぁ・・・とか、おばさんじゃん・・・とか思われないためにも。

最近ほったらかしでボロボロのお肌もきちんとお手入れして、せめて7月くらいのコンディションにもどしたい。

色々と思うことは沢山あるけど、実行するのは大変。

一つでも続けられるといいなぁ。