こんばんは
毎日暑いですね
家にいる時は扇風機の出番に
なりました
夜寝る時も
そろそろ必要かなぁ
網戸にして寝ているけど風が
入ってこないもんなぁ
さて…今日の晩ごはんです
お昼の残り物の たらこスパゲッティ
ブルーベリー入り玄米黒酢
たらこスパゲッティ サニーレタス・トマト
玉ネギのマリネ
ニラ玉かにかま入り
冷や奴 薬味は生姜とカツオ節
キュウリの辛子漬け
エシャレット 生でミソマヨネーズをつけて
シャキシャキして美味しい
晩ごはん美味しくいただきました 
ごちそうさまでした
皆様今日も暑い一日でしたね
体調を崩されませんように…
心穏やかな夜を過ごせますように
それでは…また明日ね…
See You Tomorrow 
