肉食(47日目)

9/28(水)
54.3kg 前日比＋0.3kg 初日比－0.1kg

炭水化物か？！

朝ごはん

・白米
・豆腐とモヤシのお味噌汁
・納豆
・ニラ玉
・水餃子

色々と残り物で。

お昼のお弁当

・白米に梅干し
・里芋の煮物
・ニラ玉
・ウインナー
・カニかま
・水餃子とワカメスープ
・社食の小鉢

定時で上がってお買い物してたら、彼が迎えに来てくれた～♪
重たいものいっぱい買ってみた😃

一緒に晩酌の夜ごはん

・ラムチョップとモモステーキ
・里芋とそぼろの煮物
・漬け物

ビールで乾杯♪
なんかボケてる😅

その後にぶりカマの塩焼きも出した。
元々、ステーキはなしでラムチョップ、ぶりカマ、煮物、漬け物、サラダの予定だったのに彼がお肉が足りないとか言い出して追加で買って焼いたもの。

肉食なんですね、私にはお肉が多すぎるよ。
時間なくなってサラダも作れなかったし😵

肉のストック増やしておこ。

運動
なし