ぼくたちは習慣でできている

ぼくたちにもうモノは必要ない

で

衝撃を受けた

ミニマリストの神

佐々木典士さんの本

なんか頭いい感じ

マシュマロテストの話も出て来たり、

ちょっと難しい内容もあったけど、

習慣にしてしまえばいいとか、

習慣にするためのコツとか

勉強になりました