デブ警報発令中‼︎

今までお昼は会社の美味しくないお弁当で自然にダイエットできて

栄養もとれてたけど、ニートご飯もモリモリ、夜はお菓子＆ビールで好きなものやたら食べてたらまじヤバイ‼︎

ちょっと我慢すれば体重戻ってたのに、そろそろヤバイ‼︎

このナイスバディ目指して、今日からお菓子控えめ、野菜を食べよう生活頑張るとします‼︎

って朝から甘ーいコーヒー飲んじゃった