ナイスバディ目指して
マラソン練習もかねて通ったジムも辞めちゃって太るかと思いきや、
夏には自然と痩せれました＼(^_^)／
身長162cm
体重やっと40キロ台へ(°∀°)b
まあ体重変動激しいから、油断するとすぐまた50キロ台突入しちゃうだろうけど(´Д` )
昔は50キロ台いったらヤバイと思ってたのに、
いつの間にか当たり前になり、
さらに油断してたら過去最高位の体重までいき、
さすがにヤバいと思ってダイエットしたけど自分にあまいせいもあり、なかなか痩せず(ｰ ｰ;)
しかも、昔はちょっと本気になれば二キロ位なら簡単に落とせたし、夏になれば勝手に痩せてたのに、
年とってから本当に痩せにくくなってどうしようかと思った(´Д` )
まあ、夏にまだ痩せれたってことは代謝もまだなんとか大丈夫かなww
痩せたらお腹まわりが一番スッキリした。
ピークの時なんてズボンにお肉乗っかっちゃってて本当やばかったもんなー
自分の体が重いと感じたし、今位が一番身軽で体も心地いい
けど足とかはもっと痩せたい。
そんでもって、ダイエットしたら痩せれるように、努力したら胸も大きくなるんだったらかなり頑張るのになぁ(´0ﾉ｀*)
