さとう式でケアするリンパとは、リンパ間質液（細胞と細胞の間をうめている液体のこと）
筋肉の緊張と収縮を"緩める"ことで
このリンパ間質液を「流れやすい状態」にし
細胞に必要な酸素や栄養素を行き渡らせ、 また老廃物もスムーズに排泄することができます。
重要なポイントは「優しいタッチ」
間質リンパを流すのに、「押す」「揉む」「引っ張る」ことは全く必要ありません
嬉しいことに、短時間のケアですぐに効果を実感できます
とても簡単で効果大なさとう式リンパケアのセルフケア
妊娠中のマイナートラブル予防や軽減
産後のカラダの不調の予防や改善におすすめのケアです♡
〇講座時間 2時間
〇内容 さとう式リンパケア理論
セルフケア6種レクチャー
〇講座代 5000円
〇参加条件
・妊婦さんは妊娠16週（5か月）以降
・産後は1カ月以降～産後何年でもオッケー👌
・シニア世代の方もウェルカムです^_^
セルフケア講座の感想・ビフォーアフターはこちら▽
https://ameblo.jp/73naminari/theme-10108266965.html
さとう式リンパケアを詳しく知りたい方はこちら▽
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産前・産後の女性の悩みをスッキリ解消！
お産後もママと子どもの心がつながり続ける ～NALU助産院～
助産師 高木 奈美