私がいつも行っているリハビリ（理学療法）は、
温熱療法と頚椎牽引です。
（たぶん
・・・よくわかってないので違うかもしれない
）
肩と首を温めてから、首を引っ張る・・・のは間違いない
で、最初に温めると血行がよくなるのか妙に肩周りが痒くなるのよね～
１人でポリポリ掻いてるけど、他の人は掻いてない・・・
その後の頚椎牽引では、１人で爆睡
普段寝つきがそれほど良いわけではないのに、
たった12分の間でZzz…(*´?｀*)｡o○
そのまま１時間くらい寝ていたい気分です
これも私だけみたい・・・
結構読書
している人もいるけど、首が引っ張られながら読書は
ちょっとつらいです・・・
いつも仕事後に行っているので、疲れているところに
気持ちよいことしてもらって寝てしまっているのかしら
そういうことにしておこう・・・