なんと・・・最近膝まで痛くなってしまいました
今までも、たま～に痛くなることはあったけど、
１～２日ほっとけば治っていたので
今回も治るかと思いきや、一ヶ月たってもまだ痛い・・・
というか、悪化している・・・曲げた状態から伸ばすと、ボキボキいう・・・
階段下りるのが辛いです
おばあちゃん
みたい
整形外科
へ行ったついでに診てもらったら、
「（レントゲン撮って）骨には異常ないから、大丈夫！
」
って言われたので良かった
けど・・・
「２～３キロ痩せれば、楽になるかもね～」だって・・・
別に私はそれほど肥満ではありませんが、最近急激に太った
ので
それで膝が悲鳴
あげてるのかも
とりあえず、真面目にダイエットに取り組もうかと思います・・・
体が悲鳴あげたら仕方ない・・・
しばらくはロキソニンテープ100mg
貼ってしのぎます
そして、とりあえず夫には、
「
ケーキ買うのは
月に１回にしといて」
ってお願いしておきました・・・
本日のお会計
￥1,030- (リハビリ・診察）