行ったりきたり〜

最近、頑張って食べていたら…太った

食べれない日々が続き、痩せた、というよりは窶れていたから、いいと言えばいいのだけれど…
しかも、四国旅でも頑張って食べたら、案の定、胃が…

急に食べ出すのはよくないらしい

そして今日はいつもの週末のように一日一食
なんとか少し胃が楽に

良くない、というはのは分かっているけれど、今の胃はこれが丁度いい？！

果たしていつの時、ということは別として、戻りたい、という言葉や感情は本来とても不適切で、健康的にも精神的にも前に、より良い方向に進まなきゃ

なにより、この状態の食生活も精神的にも行ったりきたりはよろしくない