相変わらず肩がこって、+α背中が痛くて、マッサージへ。

明日ホットヨガへは行くが待てない・・・。

仕方なく地元のいつものお店へ。

11時までOpenなので大助かり♪


マッサージ士は中国人。

無駄に話しかけてこないし、言ってることわからないし、ある意味完璧☆

普段は男性の方だけれど、今回は女性。

力に不安を感じていたが甘かった・・・。

すごい力!!!

気持ちよかった~。


かなり楽になって、まったりぐったり。


仕事は問題ないペース。

乱してくれる要素は常にあるけれど、許容範囲。

鳥ちゃんとかJeffとか・・・想定の範囲というか予想できるから問題ない。

仕事上はあり得ないけれど(汗)

疲れるけれど、バタバタ感は以前ほどはない。

それでも肩はこる。

そして体調も微妙。胸やけ?

お昼御飯をお菓子にしてしまったからなのだろうか。

社長までお菓子をくれたし・・・。


体調が微妙な時は、いつもマッサージで体調チェック☆

本当に辛い時は、手の末端まで冷たくなり、気持ち悪くなる。

ただ疲れているときは、癒される。

わかりやすい原理♪