先日、初めてレイキを受けてきました。
Lotus Land
新宿御苑目の前の、素敵な眺望のサロンです♪
レイキって名前は聞いたことあったけど、そもそもなんなの？
引用～～～～～
『レイキ』というのは、日本語です。
“霊妙かつ神聖なる気”という意味の言葉です。
”自然を生かす根源的なエネルギー（波動）”
“生命力の源となる気” を表す、古い日本語の言葉です。
（この『レイキ・エネルギー』を活用した日本の伝統療法の事を、
『レイキ療法』と言います。短く縮めて『レイキ』とだけ呼ぶ人もいます。）
『元気の源となるエネルギー』（レイキ）は、目で見る事は出来ないですが、
自然界のどこにでも存在しています。
～～～～～～～
引用元：http://www.japan-reiki.com/2_hajimete.html
一言でまとめると、自然のエネルギーの波長に合わせる（取り込む）ことで、
身体の不調を治すものです。
やり方はとても簡単！
セラピストさんが、自然のレイキを取り込み、
相手に触れることで、取り込んだ自然のレイキを流し込むような感じです。
セラピスト＝チューナー ですね！
なので、セラピストさん自身のエネルギーを使っているわけではないのです。
"レイキ"って名前は聞いたことあったけど、そりゃもちろん怪しいと思ってましたわ。
というか、全く知らないで怪しいと決めつけてたｗ
今回たまたまリラクゼーション系のメニューを受けに行ったら、
『レイキやってみますか？』ということでノリで受けました。
受ける前に感じていた症状としては、
☑電磁波浴び過ぎ
☑デスクワーク
☑頭皮ガチガチ
☑エネルギーが肩から上に上がってしまい、そのエネルギーが抜けずに頭上でもやもやしており肩・首・頭がかなり痛かった。
☑自律神経系のバランスが崩れがち
☑夜眠れない
などなど、THE ワータの症状が出まくっていて、とにかく気の流れを整えたいと思っていました。
手技としては、本当に体に触れるだけ。
ちなみに、エネルギーは下から上に流れますので、頭から抜けていきます。
これは頭上に第7チャクラが存在することからもわかる。
頭から触れていき全身に触れるだけですが、
首～背中にかけての熱いこと熱いこと。
40℃くらいあるんじゃないかと思うくらい熱かったです。
あと、胸の中央あたりも熱くなっていたようで、免疫力が下がっているとのことでした。
終わった後は、本来の状態も戻り、スッキリ！
ワータの人は、基本フワフワしているのでフワフワしすぎると
自律神経系にきます。
また、激しい運動には耐えられないので、ボディワークよりも、
ファーストアプローチとしてはエネルギーワークで癒してあげることも大切です。
現代社会はワータが上がりやすい環境です。
自分の今の状態がわからず、間違ったやり方を試すと、よりひどくなることもしばしば。
マッサージの揉み返しとかね。
アーユルヴェーダを学んだことで、
自分について知ることが来ました。
身体の状態についても、わかるようになりました。
そして、身体は借り物であることを知りました。
魂・精神・感覚器官・肉体
この４つのバランスがとれた状態こそが本当の健やかです。
それぞれの状態を見てあげて、ケアしていくこと。
魂の器である身体があるうちは絶対にケアしてあげないとダメ！！
それを強く感じるアーユルヴェーダです。
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