来週10月14日にツール・ド・しものせき
の130ｋｍコースに参加するのですが、ムチウチから復帰して2ヶ月の間に100ｋｍ越えのサイクリングを経験してなかったので練習がてらにサイクリングに行ってきました。
目標はツール・ド・しものせきと同じ130ｋｍ！ ただし、平坦な道が多めだ(汗)
仁保から松柄峠を通って一路徳地へ！
やっぱり腹に付きまくった重しが坂で俺を苦しめる・・・・息も絶え絶えで登りました。
下る最中にまた工事してました。ツッコンたらタイヤアウトですね。松柄峠を通る方は気をつけてください。徳地側の方です。
徳地のサッカー場では久しぶりにポン太さんにお会いできました。
最近貸し出し先から帰ってきたらしいです。お店の人にお願いして中で写真を撮らしてもらいました。
修復されてキレイになってます！
徳地から防府までの間は強い追い風が吹いてたのでかなり楽に走れました。
走ってて風圧を感じないとか久しぶりです。
この日は風が強い事を除けばサイクリング日和な天気で景色もよかったです。
佐波川の写真。ここから秋穂に向かいました。
秋穂を過ぎてサイクリストの聖地(？) 阿知須の道の駅で休憩しました。
そろそろ寒くなってくるし食べる機会も減るだろうと自分に言い訳してカボチャ（くりまさる）のソフトクリームを食べました。やっぱりハーフが美味い。
あと、自分の指毛が濃いのを写真みて再確認しました。
阿知須の道の駅でソフトクリーム食べた後は宇部経由で美祢まで行きました。途中で小野湖のほとりを通ったんだけど、水枯れててビックリ。雨降ってないもんな～
ここから美祢、小郡を経由して帰りました。
久しぶりの100ｋｍ超のサイクリングだったので不安だったけど、前半がずっと追い風だったのと平坦な部分を選んで走ったのと補給を度々入れた事で何とか乗り切れました。まあ、前半向かい風の代わりに後半はずっと向かい風できつかったけど(汗)
出発は12：10で帰宅が18：09だったので６時間で130ｋｍ、平坦路ばかり走ったけど、これくらいで走れるのなら来週のツールド下関は完走できそうです！
今から来週が楽しみ！
走行距離：130ｋｍ
走行時間：5時間
経過時間：5時間59分
平均時速：25.9ｋｍ/ｈ
月間走行距離：324ｋｍ
目標はツール・ド・しものせきと同じ130ｋｍ！ ただし、平坦な道が多めだ(汗)
仁保から松柄峠を通って一路徳地へ！
やっぱり腹に付きまくった重しが坂で俺を苦しめる・・・・息も絶え絶えで登りました。
下る最中にまた工事してました。ツッコンたらタイヤアウトですね。松柄峠を通る方は気をつけてください。徳地側の方です。
徳地のサッカー場では久しぶりにポン太さんにお会いできました。
最近貸し出し先から帰ってきたらしいです。お店の人にお願いして中で写真を撮らしてもらいました。
修復されてキレイになってます！
徳地から防府までの間は強い追い風が吹いてたのでかなり楽に走れました。
走ってて風圧を感じないとか久しぶりです。
この日は風が強い事を除けばサイクリング日和な天気で景色もよかったです。
佐波川の写真。ここから秋穂に向かいました。
秋穂を過ぎてサイクリストの聖地(？) 阿知須の道の駅で休憩しました。
そろそろ寒くなってくるし食べる機会も減るだろうと自分に言い訳してカボチャ（くりまさる）のソフトクリームを食べました。やっぱりハーフが美味い。
あと、自分の指毛が濃いのを写真みて再確認しました。
阿知須の道の駅でソフトクリーム食べた後は宇部経由で美祢まで行きました。途中で小野湖のほとりを通ったんだけど、水枯れててビックリ。雨降ってないもんな～
ここから美祢、小郡を経由して帰りました。
久しぶりの100ｋｍ超のサイクリングだったので不安だったけど、前半がずっと追い風だったのと平坦な部分を選んで走ったのと補給を度々入れた事で何とか乗り切れました。まあ、前半向かい風の代わりに後半はずっと向かい風できつかったけど(汗)
出発は12：10で帰宅が18：09だったので６時間で130ｋｍ、平坦路ばかり走ったけど、これくらいで走れるのなら来週のツールド下関は完走できそうです！
今から来週が楽しみ！
走行距離：130ｋｍ
走行時間：5時間
経過時間：5時間59分
平均時速：25.9ｋｍ/ｈ
月間走行距離：324ｋｍ