内緒の練習

今日仕事の後に少しだけ乗ってきました。

なんかロードバイクに乗るのは5ヶ月ぶりでした。

30分しか漕いでないのに足痛い。体重も10ｋｇ増えちゃってるし・・・これは要練習ですね。



走行距離：12.7ｋｇ
走行時間：36分
平均時速：20.7ｋｍ/ｈ