昨日の反省を踏まえ、今日はきちんと寒さ対策をして夜練に行ってきました。

トップ:パールイズミのウインドジャケット+スポーツタイプインナー
ボトム:レーパン+パールイズミの秋冬用重ね着タイツ
グローブ:パールイズミのウインドブレイクグローブ
アクセサリー:イヤーウォーマ、シューズカバー(つま先だけ)

流石にこれだけ末端+体幹の寒さ対策をしていけば快適でした。むしろちょっと汗ばんだくらい。

何度も書くけどパールイズミのウインドブレイクジャケットは本当に優秀だと思う。かなりの寒がりだけど気温5℃くらいならトップスはコレとインナーだけで暖かく走れるし、去年買ったんだけど本当にいい買い物したな~



走行時間:46分
走行距離:21.6km
平均時速:27.9km/h
平均ケイデンス:99回