今朝から腰痛が酷くて、大変なことになっています。

座っても立っても、横になっていても、

激痛が走ります。


このままではぎっくり腰になる!って思い、腰痛ベルトを着用✨

はずすとまた痛いから、寝返り打つのも大変ですえーん

月イチのモノと重なってるせいもあるのかしら?
でもぎっくり腰の時と同じような痛みに近いですね。

今月から飲み薬がなくなったからか、とにかくまずは温湿布で様子をみます。

よーやく明日いけば、お休みだわ