午前中は武田さんと成人式に向けて
着付け
の講習へ行ってきました。その後は
お友達が働いてる整体へ行って
日々の疲れを癒して来ました
気持ちよかったです
癒しよりも治療をメインにしてるところで、
即効性は少ないですが、
通って、少しづつ身体を治して行くみたいです
１回でも身体は相当楽になりますけどね
宮の沢直結の整体館ってところです
よければ皆さんも行ってみて下さい
なのでしばらくは、姿勢を気をつける事と
腹筋が無さ過ぎると言われたので・・・
なるべく腹筋を鍛えようかと思ってます
早速今日からっっ
三日ボウスにならない様に頑張りたいです
