パンチ
『最強パンチ理論』
STUDIO TAC CREATIVE
を購入してくれた方何人かから同じ質問をいただいたので、この場を借りて答えさせて頂きます。
質問
『右パンチを打つ場合、
左足の股関節で身体を引くというのは、
①右足側を前方に引きだす。という事でよろしいでしょうか?
②それとも左足の股関節を後ろに引くという事ですか?』
答え(あくまでも私の考えですが)
この答えは①です。
②の場合後ろに下がりながら、右ストレートのカウンターを打つ場合などに使いますが、特殊なケースです。
①の場合、
踏み込んだ左足は固定して、右半身(正確には左足以外の残りの体)をすべて左足の股関節にぶつけます。
この時に、左足をただのつっかえぼうの感覚で行うと、だいたいが右足の蹴りの強さに左足の壁(つっかえぼう)の踏ん張る力が負けてしまいます。
よって右パンチの打ち終わりに右半身が前に流れてしまい、両足が相手に対して平行になり(足が揃う)、相手の攻撃に無防備の体勢になりがちです。
または足が流れるのを防ぐために、右足の蹴りを弱めてしまったり、左足のひざで無駄な力で踏ん張って、パンチ力を半減させてしまいます。
ここでポイントなのが左足股関節に右半身を引き付ける力を利用することなのです。
この力を意識するためには、左足1本で立ち(バランスが悪いので右足のつま先を軽く地面につけてもよい)
左足を軸に右ストレートを打つとよいです。
左足股関節に右半身を引き付ける動きです。(内旋運動)

左足のつま先を内側に閉じてみたり、外側に開いてみたりすると、一番強く左足股関節にぶつかる感覚がわかりやすいです。
このように左足1本で右ストレートを何度か打ち、すぐに両足で普通に右ストレートを打つと左足の使い方が変わるはずです。
やってみて、わからなかったらまた質問して下さい。
また、最強パンチ理論を読んで質問ある方は、お気軽に質問して下さい(*^o^*)
質問してもらえると私自身の勉強にもなるので、基本的なことから細かいことまで何でも構いません。
関係ないけど、
下の写真すごいでしょう!(b^ー°)

STUDIO TAC CREATIVE
を購入してくれた方何人かから同じ質問をいただいたので、この場を借りて答えさせて頂きます。
質問
『右パンチを打つ場合、
左足の股関節で身体を引くというのは、
①右足側を前方に引きだす。という事でよろしいでしょうか?
②それとも左足の股関節を後ろに引くという事ですか?』
答え(あくまでも私の考えですが)
この答えは①です。
②の場合後ろに下がりながら、右ストレートのカウンターを打つ場合などに使いますが、特殊なケースです。
①の場合、
踏み込んだ左足は固定して、右半身(正確には左足以外の残りの体)をすべて左足の股関節にぶつけます。
この時に、左足をただのつっかえぼうの感覚で行うと、だいたいが右足の蹴りの強さに左足の壁(つっかえぼう)の踏ん張る力が負けてしまいます。
よって右パンチの打ち終わりに右半身が前に流れてしまい、両足が相手に対して平行になり(足が揃う)、相手の攻撃に無防備の体勢になりがちです。
または足が流れるのを防ぐために、右足の蹴りを弱めてしまったり、左足のひざで無駄な力で踏ん張って、パンチ力を半減させてしまいます。
ここでポイントなのが左足股関節に右半身を引き付ける力を利用することなのです。
この力を意識するためには、左足1本で立ち(バランスが悪いので右足のつま先を軽く地面につけてもよい)
左足を軸に右ストレートを打つとよいです。左足股関節に右半身を引き付ける動きです。(内旋運動)

左足のつま先を内側に閉じてみたり、外側に開いてみたりすると、一番強く左足股関節にぶつかる感覚がわかりやすいです。
このように左足1本で右ストレートを何度か打ち、すぐに両足で普通に右ストレートを打つと左足の使い方が変わるはずです。
やってみて、わからなかったらまた質問して下さい。
また、最強パンチ理論を読んで質問ある方は、お気軽に質問して下さい(*^o^*)
質問してもらえると私自身の勉強にもなるので、基本的なことから細かいことまで何でも構いません。
関係ないけど、
下の写真すごいでしょう!(b^ー°)

サンタクロース!
サンタクロースって、いったい何才までの子供に夢を運んでくれるんだろう?
自分は何才まで来てくれたのか?
全くサンタさんの記憶がない!
そしたら息子の幸輝が
幸輝『パパ、今日クリスマスイブだよ。』
私『そうだね。』
幸輝『今日サンタさん、来るんだよ。』
私『来るかなあ?』
幸輝『来るよ!パパサンタがね(o^∀^o)』
私『パパって?』
幸輝『だからパパサンタが今日プレゼント持ってきてくれるんだよ。』
(^_^;)
も、もしかして
小4でサンタの夢が儚く崩れてしまったのか?
私『幸輝は良い子じゃないから、サンタさん来ないんじゃないかな?』
幸輝『なんで~!!幸チャン良い子だからサンタさん来るよ~!!』
私『パパは今日ジム泊まるから帰らないよ。』
幸輝『え~!!だったらサンタさん、こないじゃんか(>_<)』

ゃ、やっぱりサンタさんの正体に気づいてる??
去年のクリスマスイブに枕元の長靴にプレゼント入れた時、サンタさんに変装しとくの忘れたのが、
今となっては後悔する(T_T)
私『幸輝が良い子だったらサンタさん来るんじゃないかな。』
すると幸輝、
いきなりジムを掃除し始めた。

さっきまでボールをぶつけた鏡を

もくもくと。
私『サンタさん今晩来るかもね☆』
幸輝『やった~!』

そして帰りがけ、
幸輝の一言。
『今日パパ帰って来てね!幸ちゃん早く寝てるから!(b^ー°)』
やっぱりバレてる、、、
今晩は変装しなきゃダメだな(-.-;)
下はサンタさんを卒業した長男、大輝とのツーショット
+
ナオキックサンタさん

自分は何才まで来てくれたのか?
全くサンタさんの記憶がない!
そしたら息子の幸輝が
幸輝『パパ、今日クリスマスイブだよ。』
私『そうだね。』
幸輝『今日サンタさん、来るんだよ。』
私『来るかなあ?』
幸輝『来るよ!パパサンタがね(o^∀^o)』
私『パパって?』
幸輝『だからパパサンタが今日プレゼント持ってきてくれるんだよ。』
(^_^;)
も、もしかして
小4でサンタの夢が儚く崩れてしまったのか?
私『幸輝は良い子じゃないから、サンタさん来ないんじゃないかな?』
幸輝『なんで~!!幸チャン良い子だからサンタさん来るよ~!!』
私『パパは今日ジム泊まるから帰らないよ。』
幸輝『え~!!だったらサンタさん、こないじゃんか(>_<)』

ゃ、やっぱりサンタさんの正体に気づいてる??
去年のクリスマスイブに枕元の長靴にプレゼント入れた時、サンタさんに変装しとくの忘れたのが、
今となっては後悔する(T_T)
私『幸輝が良い子だったらサンタさん来るんじゃないかな。』
すると幸輝、
いきなりジムを掃除し始めた。

さっきまでボールをぶつけた鏡を

もくもくと。
私『サンタさん今晩来るかもね☆』
幸輝『やった~!』

そして帰りがけ、
幸輝の一言。
『今日パパ帰って来てね!幸ちゃん早く寝てるから!(b^ー°)』
やっぱりバレてる、、、
今晩は変装しなきゃダメだな(-.-;)
下はサンタさんを卒業した長男、大輝とのツーショット
+
ナオキックサンタさん

昨日の尾下塾
昨日は喜○さんが、会員のQ野さんに特別レッスン!

何をしているかと言うと、
『加圧トレーニング』
効率的に筋トレしたい方にはオススメです。
もちろんダイエットにも効率的。

喜○さんは2月に上板橋に、格闘技&フィットネスジムをオープン予定です。
素晴らしい知識の持ち主なので、いつも私もいろいろ勉強させてもらっています。
そして一輝も大学生の星くんにキック指導してくれた。

凄まじいパンチ力の星くん。
キックもかなりのセンス。

チャンピオンの一輝からも、センスあるよ。と褒められていた(*^o^*)

今は東洋大学の卓球部でも活躍中。
先日も全国大会に出場の実力。
キックも卓球も両立して、トップを目指してもらいたいです。
喜多さんのジムは正式オープン決まったらまた報告しますね。
酔っ払いの喜多さん
↓(笑)


何をしているかと言うと、
『加圧トレーニング』
効率的に筋トレしたい方にはオススメです。
もちろんダイエットにも効率的。

喜○さんは2月に上板橋に、格闘技&フィットネスジムをオープン予定です。
素晴らしい知識の持ち主なので、いつも私もいろいろ勉強させてもらっています。
そして一輝も大学生の星くんにキック指導してくれた。

凄まじいパンチ力の星くん。
キックもかなりのセンス。

チャンピオンの一輝からも、センスあるよ。と褒められていた(*^o^*)

今は東洋大学の卓球部でも活躍中。
先日も全国大会に出場の実力。
キックも卓球も両立して、トップを目指してもらいたいです。
喜多さんのジムは正式オープン決まったらまた報告しますね。
酔っ払いの喜多さん
↓(笑)
