昨日は筋トレの日。
っていうか、大ちゃん↓

が、来ると必ず筋トレになる(|||_|||)
しかも昨日は極○空手のK-1ヘビー級選手Sに、筋トレ対決を挑んだ(・_・;)
たぶん1/5いや、1/10のハンディをもらっても勝てないだろう!
でも尾下塾のミスターストイック大ちゃん、やる気満々\(^_^)/
でも対決なんて相手にはされなかったので、仕方なく他の会員やトレーナーと筋トレ開始。

5年後にはこの体を目指せ!
S選手の鍛え上げられた鋼の体です。


筋トレ後にプロテインを飲み相当達成感を味合う大チャンは、果たして5年後どんな肉体美になるのだろう(*^-^)b