土曜日のパンはフォカッチャともう１つ名前を忘れてしまった・・・
どっちも美味しい！
フォカッチャは指で穴を沢山開けるんだ
そこにオイルと塩を混ぜませしたのを流し込んで焼く
焼きあがると染み渡ってうまー｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
もう１つはちょっと甘い
これはお母さんが気に入ってたから全部あげた＞＜
フォカッチャはお気に召さなかったようでフォカチャは全部私の～（＾ω＾）むふふ
おやつはプルーンのケーキ！
給食で出たのを思い出す！って言ったら昔は出なかったそうだ
昔って言っても私もそんなに若くないし・・・昭和生まれだし・・・
小学校の頃から出てたよね
アメみたいな小さい袋に入ってるの
私はあんまり好きじゃなくて誰かにあげてたなぁ
でも今回のケーキは美味しかったよ
中にもたっぷりプルーンを刻んで入れてあるんだ☆
食いしん坊だから大きいので焼きたいね～！
あとストラップを新調しました
これはサブ携帯のウィルコムに付ける用
私はピンク、お母さんに黒をあげた
お母さんのストラップは何年も変えてない
ヒモひ鮭の切り身が付いたストラップだったんだけど、鮭はもう無くなってて紐だけ
なんとみすぼらしい！
そのヒモは物置のカギに付けることにしたらしい
ここでこっそり
ってわけでもないけど、自分への戒めです
腰痛を理由にジムに行けてなかった３ヶ月
ヤバイです、本当に
プール行ってるから体脂肪計ったんだけど見たこともない数値が
24.6
目を疑ったよね
越えてはいけない体重数値も軽々超えた
ヤバイ(ヽ'ω`)
ってことで夕方いつもより多く歩いた
なんか歩けたんだ
グルグル歩いて９キロになった
まだ疲れたって感じはなかったけど、足の裏に水ぶくれが＞＜
今朝起きたら足の痛みも無かったし大丈夫そう・・・
でもおやつ食べたいとか本当に言ってられないので頑張ります
明日はプール前に筋トレする
久しぶりの筋トレコーナー＞＜
あいつ超太ったm9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰとか思われるかもしれないけど頑張ります｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
去年ピッタリだったズボンもキツイし(ヽ'ω`)
今日はレイクタウン行くんだ・・・
友達連れまわして歩き回ってカロリー低いご飯にしよ＞＜
