(`▽´)ノおぱー
昨日地元の整体に行ったんだ
最近まで接骨院に行ってたけど全然良くならないから><
寝返りも痛い、座ってても痛いって感じだったのね
電話したら夜は空いてるって言ってくれたので即予約
タオルと靴下持ってきてって言われた
タオル(^o^三^o^)!?
会社の貰おう・・・( ^v^)コッソリ
靴下は履いてるのでいいね、くさい靴下(;;^v^)
は~、腰の劇的before→afterですよ。゚(゚´Д`゚)゚。
ナントイウコトデショウ(´∀`)!!
ベッドの上でゴロンゴロン出来るのは何日ぶりかしら~
ってシングルベッドでゴロンゴロンしないけどね
痛み止めの薬も切れてるだろうし、あ~ありがたや~(´人`)=3
次回は10/10に予約したよ
先生と体重増えてそうって話をしたから今朝乗ってみた
予想はしてたよ
一ヶ月ジム行って無いし、腰が痛すぎてウォーキングも出来なくなってたし
結果1.5増です(;;`▽´;;)オロオロ
帰って20時すぎにお腹いっぱい食べて、23時に寝てたらそりゃ太るよね
ジュースをお茶に変えるといいって言うけど、私はもともとジュース飲まないし
そういう人はどうするの
おやつ抜くのキツイよ~
お母さんが果汁グミのグレープとイチゴ買って来た
イチゴ(ヽ'ω`)?
イチゴ味のお菓子ってウソくさい味がしてあんまり好きじゃない
買ってきて貰って文句を言ってしまった
「おやつね~」って私のお仕事バックに入れてたよ
とりあえずそれは我慢、日持ちするしね
おやつを我慢するためにホンチョ持ってきた
この前、注文したやつブルーベリーは500ミリだったから軽い軽い♪
私は薄味で満足だから500ミリもあると随分長持ちしそう!
ピグのお庭、ちょっと増やしたよ
最近になってハロウィンが街中にも浸透してきたよね
去年は何で渋谷にいたか忘れたけど、渋谷に仮装した若者が結構いたんだ
ドラゴンボールのピッコロがいたのが印象的だった・・・
私はクッキーでも焼こうかな
ハロウィンの型って可愛いんだ♪
帰りにアモスタイル寄るよ!
新しいパンツ(`▽´)ふふふ♪
