みかさんとチコちゃんの　ゆるっと遊んで生きる -3ページ目

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12Aug
- 捉え方は自由だ
  目の前で起きていることをどう捉えるかは全部自分で決められるんですね～ピンチをチャンスにするかピンチをピンチのままにしておくかピンチをピンチとも捉えないかピンチであることにも気が付かないかどの選択をするのも自由なんですね私はこれまでピンチはチャンスでやってきました。しかしこれからの私が目指すのは～ピンチであることも気が付かないぬる～いゆる～い　私え？それってピンチなの？？って笑ってられる私だって笑っている時の周波数はお釈迦様が悟りを開いた周波数と同じなんだもの笑ってなきゃ損損どんな出来事も全部ネタ作り（すでにまぁまぁのネタ持ってますけどね）そんな私でいたいです
11Aug
- 書き換えちやう
  目の前に起きている現実は全て自分が作り出している事嬉しいことも悲しいことも苦しいことも目の前に嫌な人が現れたとしたら・・・・これも自分が作り出している現実引き寄せている現実こんな時私はだから？？？こんな現実引き寄せましたけどなにか？と開き直りますそして嫌な現実イヤな人（登場人物）ぜんぶひっくるめて風船の中に吐き出してパンって消しちゃいますそしてつぶした風船の中からキラキラが降り落ちてくるめっちゃ気持ちい～～～この気持ちい～って感覚とても大切です気持ちい～に書き換えです人の脳は五感を使いイメージすることで実際に体験したものだと捉えるのです。イヤな事ぜんぶ風船に入れて消しちゃったとイメージしたらいいのですイヤなことが起きてもこの気持ちい～を感じられるそう思うとワクワクしてきますよ全て自分が作っていいるのなら全て自分のいいように考え・捉えたらええやん
09Aug
- 大切なのは私の気持ちに気かついてあげる事
  3～4年前の私は可愛そうなのはわたしなのよ私は一生懸命やってきたと必死で自分の事を励ましていました。その頃の私は相手のしたことばかりにフォーカスしていたねぇわたし本当はどうしたい？なんて聞いてあげる事もなく・・・大切なのは　わたしわたしが　どうしたいかこれは決してワガママになっているのではありません。自分を大切に扱っているだけこう思えるようになるまでには時間はかかったけどでも50歳からでも変われました自分がどうしたいかが分かった時環境も出会いも物の見え方も考え方もフォーカスするものも全てが変わり始めました心の底から笑えるようになりました
02Aug
- 自分と調和する
  これまで私がしてきた調和それは他人軸での調和でした。例えば。。。。友達に「ジュース買ってくるね！私はリンゴジュースが飲みたいけどあなたはどんなジュースが飲みたい？」と聞かれると心（直感・自分軸）は　オレンジジュース頭（思考・他人軸）は　リンゴジュース直感ではオレンジジュースが飲みたいって思っても他人軸で考え始めると買いに行ってもらうしオレンジジュース探してもらわなきゃいけないしと人の気持ちになって欲しいものを考えてしまうこんな事を繰り返していると自分は本当はどうしたいのか何が欲しいのか分からなくなってくるんです何が欲しい？と聞かれたのだから素直にオレンジジュースと答えればいいだけなんです。外向き（他人軸）の自分と内向き（自分軸）の自分とどちらが良い悪いではありません本当の素直な自分の心の声を聴いてあげるそんな小さなことの積み重ねが自分と調和するってことなのかなぁと感じています
30Jul
- お笑いセラピスト尾崎里美　岡山講演
  7月28日㈰待ちに待ったねーやんの講演会でしたねーやんとは。。。。「お笑いセラピスト尾崎里美」心理学をお笑いで伝えてくれます罪悪感自己嫌悪恐れ不安怒りこれらの感情が自分の中に存在しているのは全て理由がある。潜在意識（ねーやんは　ちっちゃいおっちゃんと呼ぶ）ちっちゃいおっちゃんが全力で守ってくれているだけ傷ついた自分に気づき傷ついた自分を受け止め傷ついた自分を癒してあげると不思議と消えていくんですどんな自分もええやんと受け止め（ある意味　開き直り）ワハハハハ～と笑えばいいんです笑いの周波数はお釈迦様が悟りを開いた時の周波数と同じなんだって笑っている時って怒れないし泣けないし嫌なことも考えられないし不快な感情ゼロだもんね私は本気で笑いは世界を救うと思っているのです失敗も笑いに悲しみも笑いに苦しみも笑いに怒りも笑いに全部笑いにして吹き飛ばせばいいこの講演会の開催にむけ会場を決めポスターを作りチケットを作りTシャツを作りこのメンバーでコツコツと作り上げましたそして500人の方々に楽しんでいただくことができましたいつか　幸せではなくいま　幸せでええやん（ねーやんのこの言葉　大好き）どんなことがあってもいま幸せを感じられるそんなアシストができるといいなと思っている今日この頃です
23Jul
- ブロック外していこう
  　　　　　エイブラハムは言う。。。。　　　　「新たな概念を受け入れれば　誰でも　いつでも　　　　　　　　　　　　　　　　意識的に　新たな経験が　始められる」　　　　　　　　　　　　　　そうなんだよ新たな概念を受け入れさえすれば　　　　　意識的にすればいくらでも新たな経験ができるんだよ　　　変わることを　　　　　　変えることを　　　　　恐れなければ。。。。。　　　　　いつでも　　　　　　　　何処でも変えられる　　　　　　自分の目の前に起きていること　　　　　　環境　　　　　人　　　変えたいものがあるならば　　　　これまでのどんな思考や概念が　　　今の現実を引き寄せ見せてくれているのか考えこれまでありがとうと言って手放す　　そして新たな概念を受け入れてみる　　　　　　　　　　やり方分からなかったら　　　メッセージ下さい　　　一緒に一つずつ　　　ぶっ壊してみようよ　　　何歳になっても変わるのって面白いよ　　　
22Jul
- 今日も1つ手放しました
  本日、手放したもの。。。。『約束は守るもの』はいこれ手放しました約束破るなら約束するな←昭和世代コテコテの私の思考いやいやその時の状況で守れないこともあるし～相手にとっては約束と思ってないかもしれないし～そもそも約束の概念人によって違うし～命　取られてないならええかただ、約束を守ってもらえなかった時に感じたモヤモヤ？イライラ？は何から来るのか問うてみて寂しさ。。悲しさ。。が出てきたときにはちゃんと感じた感情を相手にも伝えたいと思います。そもそも、約束破られて腹の立つ相手って。。。自分がコントロールしたい人だコントロールから来るイライラはポイと手放します
21Jul
- 全ては自分が作り出している
  全ては自分が作り出している。。。。。この本を読んでやっと。。。やっと。。。腑に落ちましたこれエイブラハムの教えビギニング「引き寄せの法則」で人生が変わる【電子書籍】[ エスター・ヒックス ] 1,750円楽天小さな自分の感情（イライラ）の変化に気が付いてあげるそこには必ず理由がある。そこにはその現象を起こしている思考がある。相手は自分の中を映し出している。何度も。。。何度も。。。。聞いては納得していたもののいや納得したいと望んでいたんです。そして。。。。いま私の周波数にマッチするデーターが来たんです並木良和さんも関口あやこさんもhappyちゃん・さちまるさんもみんな言ってましたイライラの感情が沸いてきたら手放せるからワクワクするそのワクワクの感覚を掴めそうです楽しくなってきた～そして最高のイライラを体験させてくれる旦那に手を合わせました～(笑)ありがとさんです
20Jul
- さちまるさんに感謝
  まずは。。。happyちゃん　＆　さちまるさん沢山のメッセージを　ありがとうあなたのお陰でエイブラハムの内容がスーッと入ってきますさちまるさんのフェイドアウトのタイミングに合わせエイブラハムを受け取ることが出来るなんて全てはまさに幸せになるためにベストタイミングでやってくる（いや～全ては想像主の私が作り出している）充電後の今後の活躍を楽しみにしていますセンキューベリーマッチアイラブユー(笑)さて話は変わりますが。。。今朝気が付いたことが。。。夏至にセオリツヒメからのメッセージを受け取り年始に宇宙から受け取ったメッセージから夏至のセオリツヒメからのメッセージに変えたところ家の中のエネルギーが変わったように思います視覚聴覚触覚を通して言霊のエネルギーを感じました
19Jul
- やっと買った(笑)　エイブラハム
  今更・・・・いやいや！私のタイミングがいま(笑)一つ一つが腑に落ちていく。もっともっとまだまだ楽しくなりそうな予感この本　おススメですエイブラハムの教えビギニング「引き寄せの法則」で人生が変わる [ エスター・ヒックス ] 1,944円楽天
18Jul
- 怒りから逃げない
  　　私が最近使っている　　怒りの手放し方を１つ紹介します🙋　　怒りの種類にはいくつかあります　　①　相手が羨ましい　　②　否定された、認めてもらえない　　　　私は大体、この２つ！　まずは①の例題。。。。　　旦那が旅行先の飲み屋で　　　　　10万円の支払いの請求をされました😱　　　あ～勿論、お会計はしたようです😒　　　ボッタクラレタ～😡😡😡と怒っています　　　それを聞いた私は　　　　旦那の怒りの100倍腹が立つ～💢💢💢💢💢　　　そこで、自分は何に腹が立ってる？と　　　　　　　　　　　　問うてみる👂👂👂　　　　　　　　　10万あったら旅行行きたい🚅　　　10万あったら買い物したい💍　　　私も飲み食いで10万払ってみたい🍣🍖🍕　　私だって　　　　　　　　　したい！　　　　　　　したい！　　　　　　　したい！　　　旦那のしたことが　　　　　　羨ましくて　　　　　　　羨ましくて　　　　　　　　　　仕方ないんだなぁ😅　　そんな時は　　　　はーい🙋　　　　私も10万使いまーす！　　　　ありがとう😁と旦那に宣言👍😏　　　直ぐに旅行の計画を立てます😁　　　　　大阪の友達～　　　　　　　　　　東京の友達～　　　　　　　　　　茨城の友達～　　　　　　　　　　会いに行こうかなぁ　　　　　　これをイメージし始めるだけで　　　　　　　　　ワクワク😃💕　　　　　　羨ましさから沸いてくるイライラの時は同じことにチャレンジする！こうやって怒りと向き合い　怒りを受け止め　喜びに変えるようにしています😊🍀どんな感情も自分の本心を教えてくれるツールなんだよね😊　　
15Jul
- ナナとの思いでの4日間
  私のところへ来て4日で　お星様になったナナちゃんの事を書きます。私の思い出として。。。7/4突然、知人から「保健所から連れて帰った子猫がいるんだけど～」と電話が。。。「いやいや！！無理です！！」と何度も断ったけどあなたの顔声にならないニャーニャーという声を聴くとやはり母さんは車に乗せちゃっていたよそれがこの子。。。想像以上に小さくてご飯も食べなくて声も出なくてでもトイレもゲボも(笑)教えてもないのに所定の場所へできてたよね。ありがとう父さんが喜んだよね～すぐにナナと命名父さんの誕生日（7/7）に来てくれたから二人の姿を見ていたら心が癒されたよ　ありがとう食の細さと動きを見ていて大きくなれるのかな～との心配もあったけど。名前が決まってすぐに母さんはいまあなたにやれること全力でやろうと決めたの水も飲まないご飯も食べない鳴き声も出ない私の中の母性が上昇中(笑)まずはお部屋を購入おりこうさんで寝る時にはちゃんと自分からお部屋へご飯を食べない事以外　困らない　おりこうさん父さんも母さんも色んな種類のご飯を買ってきたよね～自分の子（息子二人）の時は全然だったのに3日が過ぎ1度病院へ行くことにすると。。。生後35日体重300ｇ体温34度(ふつうは39度との事）便は消化不良栄養失調とのこと。まず自宅に帰り体温を上げるためペットボトルにお湯を入れ湯たんぽを作りカイロを毛布の下に置き準備OK気持ちよさそうに寝ていましたが。。。。しかし。。。夕方になり急変。。。気が付いた時には排便し呼吸停止しているのに気が付きナナちゃん！！！って呼ぶとハ～！！！！と大きな呼吸を始めましたが下顎呼吸に。。。。。父さんにすぐに電話をし帰ってくるのを待ってナナちゃんは　父さんと母さんにありがとうと言ってお空に還っちゃった私たちのところへ来てくれてありがとうたったの四日間だったけど父さんも、母さんも幸せだったよ～日にちが過ぎていくごとにナナちゃんが来てくれた意味が見えてきますたった4日間だったのに私の大切な人たちみんなに挨拶をしてくれかわいいね～とみんなに褒めてもらえ母さん鼻高々だったよ母さんは今いつか幸せでなく今、幸せでええやん！！っていうのが人生のテーマナナと命名し我が家の子と迎えたその時からまさにいまできる事を全力ですると決め気が付いたら。。。仕事も食事も（ダイエットになった）身なりもそっちのけだったけど～でもね、悔いはないの今は楽しかったことばかり思い出す母さん！その生き方サイコーだよとナナの声が聞こえてきますまたいつかナナちゃんに会える日を夢見てナナちゃん愛してるよ～ありがとう文章に書くと気持ちの整理にもなりました私の思い出にお付き合いして下さった方　ありがとう
25Jun
- 瀬織津姫
  夏至の日に友達と近所の神社へ行きました。ここは瀬織津姫をお祭りしていると書かれてあります。初めて行ったのは6月2日。突然　今日行こうという衝動にかられ車で走ること15分。するとどうでしょう。。。。子供の頃に親戚が集まり遊びに来ていた自然公園のある神社でした川べりを一人で散策し懐かしさを感じながら鳥居（帰路）に向かうとこの子たちが並んでお見送りしてくれました夏至の日も前日に誘ってみようと思っていた友達から突然・・・早瀧比め神社に行こうと思っているとラインが入り一緒に行くことに夏至の前からちょくちょく不思議なことやシンクロが起きていてこれからの出会いや変化が楽しみです
22Jun
- 相棒の予感
  突然、私の助っ人が増えました出会いは不思議なものでした。夏至の前にhappyちゃんの瞑想をしていて自分の中心を感じていると丹田の辺りにクリスタルが見えたんですあ、今だという直感を信じ探すことに。。これまでは　パワーストーンのお店に入ると何だか体が重た～くなっていたので縁が無かったのですが夏至の前のこの直感に素直に従うことにまずはどんな子が私のもとに来るのかイメージから・・・右手にすっぽりとハマる紫のクリスタルと左手にはピンクのハートのクリスタルが見えましたそしてランチの美味しい私の大好きなお店にクリスタルを置いていたので行ってみることに（絶対ここに　あるとの根拠のない自信が）翌日のランチの予約をしてお店へすると　どうでしょう昨日見た子がいるではないですか～ただ、ピンクの子は値段が付いていなかったので販売は不可でした。まずは、イメージ通りのこの子すっぽり収まり、サイズ感はピッタリでした即決ですそして次に私にアピールしてきたのがこの子この子たちの意味も使い方も分からないけど今日から私の助っ人になるに違いありません（これまた根拠のない自信）少しずつ私のところへ来てくれた意味や役割をダウンロードしていきますまずは私のところへ来てくれてありがとう
15Jun
- 成功体験大切だなぁ
  私は自分の気持ちに正直になると意図したら・・・・私の中の何かが吹っ切れて以下辞めたこと実家に帰らなくなった実家の家族との交流を辞めました義母に母の日・誕生日のプレゼントをしなくなりました作りたくない時にはご飯は作らなくなった喧嘩している時は旦那と一緒にご飯を食べなくなった旦那の意見を優先しなくなった以下やるようになったこと買い物に行ったとき私の食べたいと思う物を買うようになった旦那と出かける時に行きたい所を伝えるようになった自分がしたいことは相談せずやれるようになった欲しいものも相談せずに買うようになった旦那を置いて友達と出かけるようになった昼寝ができるようになったぐうたらに一日が過ごせるようになった1人でランチに行けるようになった美容院で髪染めができるようになったネイルができるようになった旦那に本当の気持ちを伝えられるようになった旦那に私は怒っているんだと言う態度を見せられるようになった旦那に逆切れできるようになった1人旅行ができるようになった50代の昭和の観念を抱えた方々まだまだ遅くないです変わると意図するだけでこれまでの生活は変えられます50歳になっての成功体験ワクワク・ウキウキがたまりませんそういえばこの成功体験（出来なかった事ができるようになった時スゴイねと共感してもらえる体験）しばらく味わっていなかったなぁ・・このワクワク感何歳になっても嬉しいものですね
13Jun
- 次のステップへ
  私はどうやら空の上で許す体験が沢山やりたいですと申し出て地球へ来たようですそのために協力してくれた方々本当に・・・本当に・・・これまでありがとうもう大丈夫！！！私は許しの体験から卒業しますセントジャーメインにお願いするぅ～
12Jun
- 認めたくないけど・・・
  先週の土曜日から淡路島へお笑い心理学・セラピスト　尾崎里美さんのセミナーへ行ってきまいた10：30～18：00までみっちり（休憩・ランチタイムあり）笑いあり気づきあり反省あり喜びあり涙ありここで出会った魂の家族も一緒に参加神奈川県・茨木県から参加前世は姉妹だったようです3姉妹で2泊3日の楽しい時間を過ごしました今回の気づき・・・分かっちゃいるけど認められなかったところをバッサリと目の前で起きていることはすべて自分が引き起こしている。はい、わかってます分かってます・・5つのタイプにに分けてトラウマ・防御反応を習いました。その中でも一番激しいタイプの旦那それそれ！と納得していた私。ねーやんの話が進むにつれ・・・あんたも同じタイプやんとツッコまれ気が付けば私もそうだということに気づかされましたとさ一番面倒なカップルらしいわっははは～
08Jun
- 願いが叶うゲーム
  みなさんも是非　試してみてくださいこのゲームを考えたご本人は、たったの10分で願い事が叶ったそうです。このゲームは、おもしろく、かつ、あっと驚く結果を貴方にもたらすでしょう。たったの３分ですから、ためす価値ありです。まず、ペンと紙をご用意下さい。そして約束してください。絶対に先を読まず、１問ずつ進む事を。区切りに「〜〜〜」を入れておくので、質問に答えるまで先に進まないでくださいね。先を読むと、願い事が叶わなくなるそうです。質問が画面の下に出てくるように改行を開けておきます。.................●準備はよろしいでしょうか？１）まず、１番から、１１番まで、縦に数字を書いてください。〜〜〜２）１番と２番の横に好きな３〜７の数字をそれぞれお書き下さい。〜〜〜３）３番と７番の横に知っている人の名前をお書き下さい。　必ず、興味のある異性の名前を書く事。　男なら女の人、女なら男の人、ゲイなら同性の名前をかく。〜〜〜必ず、１問ずつ進んで下さい。先を読むと、なにもかも無くなります。４）４、５、６番の横それぞれに、自分の知っている人の名前をお書き下さい。　これは、家族でも知り合いや、友人、誰でも結構です。〜〜〜まだ、先を見てはいけませんよ！！5）８、９、１０、１１番の横に、歌のタイトルをお書き下さい。〜〜〜6）最後にお願い事をして下さい。〜〜〜さて、魔法のゲームの解説です。１）このゲームの事を、２番に書いた数字の人に伝えて下さい。２）３番に書いた人は、貴方の愛する人です。３）７番に書いた人は、好きだけど叶わぬ恋の相手です。４）４番に書いた人は、貴方がとても大切に思う人です。５）５番に書いた人は、貴方の事をとても良く理解してくれる相手です。６）６番に書いた人は、貴方に幸運をもたらしてくれる人です。７）８番に書いた歌は、３番に書いた人を表す歌。８）９番に書いた歌は、７番に書いた人を表す歌。９）１０番に書いた歌は、貴方の心の中を表す歌。１０）そして１１番に書いた歌は、貴方の人生を表す歌です。これを読んでから、１時間以内にブログや日記に貼り付けてみましょう。そうすれば、あなたの願い事は叶うでしょう。
- 幸せのエネルギー受け取りました
  南海キャンディーズの山里さんの記者会見とても感動しました。蒼井優さんも素敵な女性だということも伝わりました。頑張っていれば神様はこんなご褒美をくれるんだそう話している姿に感動し涙が止まりませんでした本当によかったですねお幸せにこの幸せのエネルギーは私の心もしっかりとほぐしてくれました。この記事を書くだけでも手のひらのキラキラが止まりませんありがとう山ちゃん苦しい経験をしたからこそ見えてくる喜びや優しさがありますよね。今、自分に起きていることはすべて私に必要なことなんだな～その向こう側には喜びや優しさが待っているんです
04Jun
- 踏み出してみたら。。。
  去年の今頃。。。13年間してきた仕事から卒業する事を決意してたな周りはまさかの卒業に驚いていたけれどビックリしたのは私も同じ卒業してからの日々を振り返ると悪いことが何も浮かばん良いことだらけ～人の出会いも増え友達も増え自分の時間も増え行動範囲も増え行動範囲といえば。。。結婚して29年一人で県外へ行った事のなかった私が。。ハイ！一人でお隣の県までお出かけしました（岡山県から香川県ですが。。電車に乗っていたら瀬戸大橋を渡るだけですけど）50歳でドキドキ体験満載の毎日です今では東京まで一人で行きますよ今まで一歩を踏み出す勇気が私にはなかったけれど。。。今では3歩も4歩も踏み出しちゃうから相方が驚くばかりです人って変われるもんですね今では1歩を踏み出した後の自分と向き合うのが快感です