今日一週間溜まったうんこを浣腸して出す


最初

自然分娩で出んか挑戦❗️


通常でも長糞なのはこのブログを読んで頂いてる方には


周知の通りでございます。


1回目


ぐいっと浣腸を肛門に挿されてブチュ~と入って来ます


暫し我慢


お腹の中が騒ぎだし


うんこしたい気持ちになります


ちからを入れないようにせな

避けたり、出血するのであくまで


力まない脱糞を目指します。


ごく最近力み過ぎて出血してしまった方が居るらしい。。。


怖いよ…


これ以上、もうダメとか出そうなら最後の一踏ん張りしがちですが



一旦深呼吸

次の波をお待ちます。


最早サーファーやね!




何とか最初のカッタイ一欠片…



出ました。。。



それだけ。。。って思うかもしれんけどね


これが大切❗️



コレをキッカケに次の食事の最中


残りの出したかったうんこをもよおす。


直ぐスタンバイ、自然脱糞成功❗️


これで最初の二日分くらい出たかな。


もう一杯出したいところですが


又明日ゆっくり出して行きます。


苦しみが減ったから良かった。


ちょっとづつね


進んでおります。。。