なんやかんやでこんな感じです。
もう肉はなるべく食べんようにしております。
もう食いかけですけどね。。
ご飯の代わりに豆腐、肉の代わりに造りとか肉でも鳥の胸肉にして、野菜類を意識的に選んでます。
牛は油がないローストビーフにしております。。
今日は週末なのでチュウハイレモンと一杯やっとります。。
もう肉はなるべく食べんようにしております。
もう食いかけですけどね。。
ご飯の代わりに豆腐、肉の代わりに造りとか肉でも鳥の胸肉にして、野菜類を意識的に選んでます。
牛は油がないローストビーフにしております。。
今日は週末なのでチュウハイレモンと一杯やっとります。。