こんな時間に起きてます。

今日は学校の内容がいつもより単調でズート打ちこみ作業だったので目が疲れました。。



そのせいか帰ってきて夕飯食べたら疲れがどっと出て座ってる状態でウトウトして船を漕ぎだしたので、ベットに横になり本格的に寝てやりました！


いつもは我慢してなんとか今の時間まで起きて寝るようにしてましたが今日は最近寝れてないのもあり明日朝まで寝れたら結構疲れが取れるかと期待しましたが、やっぱり変な時間に起きてまいましたね。。





なんか最近、動悸とか発汗がありまして、ホットフラッシュちゅうんですか～。。


たまに、起きたてとか心臓の音で起きたりしますもん。。


ドクドクって急に早くなって血が送り出されてる感じが左胸から感じてその後体の毛穴が一斉に開く感がある。。


で、ガバーっと汗が出て。。

直ぐ納まるんですが、なんかこの時、血が旨く流れてるからええけど、ドロドロやと詰まったりするんやろな。。と想像しております。。


最近、毎日のように良質とは言え牛肉ばっか食ってるからもしかしたら、血液がドロドロになりつつあるんかな。。



震災以降、納豆が不足して、主食だった豆腐と納豆とサラダの生活を怠っているからなのかなと反省しております。。


体ってすぐ症状が現れるんですね。。

って、勝手に推測してますが、あんまり調子に乗らずに食生活を見直したいと思います。


さてさて、どーすっかな。。