発達障害の夫に悩む妻専門
夫と私の人生を楽しくする講座
《カサンドラ妻専門継続コーチング》
では
発達障害夫との生活のコツ、
振り回されないマインドの作り方
など
どこに相談したらいいか
分からなかった
どこに相談しても
解決しなかった
相談者さんが
夫への正しい
向き合い方を学び
自分たち夫婦の
心地よい関係性を見つけ
幸せな毎日を手に入れています😌🌼
個別相談/コーチング実績
■20代主婦/Kさん
適応障害(カサンドラ症候群)
離婚危機
家出を繰り返していた
心身のストレスにより休職
子供の発達障害についても疲弊
⇒同居継続
⇒適応障害克服
⇒夫婦仲円満に
⇒交際時の夫の良い部分を思い出せた
⇒夫が家事育児に協力的に
⇒子育てでも全くイライラしなくなった
⇒落ち込むことや悩むことがほとんどなくなった
■30代主婦/Yさん
カサンドラ症候群
キャパオーバーで退職
10年弱夫婦仲が険悪
離婚を決意
特性のある不登校の子供の対応悩む
夫に頼れず孤独な育児
義理の両親への不信感
⇒カサンドラ症候群克服
⇒夫が家事育児に協力的に
⇒同居のまま夫婦円満
⇒自分の子育てに自信が持てるように！
⇒他のやりたい仕事を見つける
⇒義理の両親とも関係良好に！
◆30代主婦/Mさん
カサンドラ症候群
話し合いは全てWord
夫の行動を全て疑ってしまう
一緒に暮らすのがストレス
子供を作る前に離婚を検討している
⇒カサンドラ症候群克服
⇒行動が気にならなくなった
⇒夫のことを面白いと思えるようになった
⇒Wordでのやりとりが必要なくなった
⇒迷いなく妊活ができるように！
本日のテーマ
カサンドラ妻のサポートが逆効果な理由
【夫と私の人生を楽しくする個別講座】
受講生さんとのやりとり。
↓↓↓↓
自分の気持ちに蓋をしていた事に、
改めて気付かされました。
↑↑↑↑
カサンドラ症候群の対策として
◎自分を大切にする
◎自分の気持ちを優先する
とかってよく聞くけど
そもそもカサンドラ症候群
真っ只中の時って
自分が我慢してる感覚すら
あんまりないんですよね…
夫の顔色をうかがったり
夫を怒らせないようにふるまったり
それが当たり前になりすぎて
なので講座を受講していく中で
◎本当は夫に言いたかったこと
◎分かってほしかったこと
などをもう１度改めて
思い出す作業も一緒にしていってます！
それによって、受講中になんと
新しいやりたい仕事まで見つけた
受講生さんまでいるんですよ！！
「夫とのことに向き合ったことで
自分の人生が最高に楽しくなってきた！！」
と言ってくれています
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さて、本日は
カサンドラ妻の
サポートが逆効果な理由
という内容でお話します。
カサンドラ妻のサポートが逆効果な理由
それは
お互いの為にならないから
どういうことか。
そもそも障害や病気、
ハンディキャップを抱えている人が
身近にいるからといって
"必ず何があっても助けなきゃいけない"
なんて決まりはない。
人を助ける(世話する)というのは
自分に十分な余裕があって
自分が"してあげたい"と
思えたときにやるもの。
相手にどんな事情があっても
どんなに困っていても
家族であっても
まずは自分のことを
最優先に考えなきゃいけない。
(子育てでも同じことが言えるよ！)
こちらが我慢をしてまで
何かをやってあげてると
起こるデメリットはこんなこと。
相手(夫や子供)のデメリット
▶やってもらうことが当たり前になる
▶自分の間違った行動に永遠気付かない
▶私たちがいなくなったときに困る
こちら(妻側)のデメリット
▶当たり前だから感謝されない
▶我慢してるから見返りが欲しくなる
▶常に人の役に立ってないと不安になる
▶我慢してることが永遠に伝わらない
これって本当に自分と
相手のためになってる？？
大体の人が、
・その場を丸く収めるため
・頼む方がめんどくさい
・夫を怒らせないため
・子供を黙らせるため
こんなことのために
"私がやった方がラクだな"
と思ってしまってると思うんだけど…
(めちゃくちゃ分かります。。)
でもそれって
何年も続かないから！！
で、10年我慢した末に
【もう限界！！！】って
夫に伝えても
夫からしたら
【じゃあなんで今日までやってたの？】
【なんで急に？】ってなるの。
そんなのイヤじゃない！？
やってあげるより、
やらずにいる方が
大変だよね💦
だけどそれを
長年続けてたら
もっと大変なことになる。
過去の私のように
「発達障害の夫が理解できない」
「好きな気持ちも思い出せない」
「関係修復したいけど、つかれた」
という方へ
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夫と私の人生を楽しくする個別講座卒業生インタビュー
実際にどんなことに悩んでいて
講座を受講することで
どんな風に解決したのかをお話いただいています
『今』あなたがひとりで抱えている不安が
どうか少しでも解消されますように。