発達障害の夫に悩む妻専門
夫と私の人生を楽しくする講座
《カサンドラ妻専門継続コーチング》
では
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個別相談/コーチング実績
■20代主婦
適応障害(カサンドラ症候群)
離婚危機
⇒夫、子供と同居継続
⇒適応障害克服
⇒夫婦仲円満に
■30代ワーママ
心身のストレスにより休職
カサンドラ症候群
⇒好条件の転職
⇒カサンドラ症候群克服
⇒夫が家事育児に協力的に
◾️主婦
適応障害（カサンドラ症候群）
家庭内別居状態
⇒カサンドラ症候群克服
⇒夫が発達検査を受診
⇒夫婦円満に
本日のテーマ
発達障害夫への効果的なお願いの仕方
)
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さて、本日は
発達障害夫への
効果的なお願いの仕方
という内容でお話します。
発達障害夫への効果的なお願いの仕方
それは
こちらの"弱み"を
さらけ出し頼る。
どういうことか。
"夫にも家事育児をもっとやってほしい"
こんな想い、
誰にだってありますよね！
家族のことなんだから
そう思うのが当たりまえ！
しっかりとこちら側にできる対応や
知識を知りさえすれば
夫にももっと家事育児を
頼ることは可能なんです！！
夫に対し何か要求がある時、
私たち妻はその要求を
分かってもらうために
【この要求が
どれほど正論なのか】
これを提示して
夫に助けてもらおうと
してしまいます💦
たとえば
〇子供を風呂に入れて欲しい
という要求があったとして…
NGなお願いの仕方は
・私洗い物で手が離せないから
子供のお風呂よろしくね！？
・いつも１人でゆっくり入ってるでしょ？
私もたまにはそうしたいから
今日くらいは子供と入ってくれない？
こんなの。
理由は、
こちらの正論を提示して
相手を動かそうとしているから。
反対に、こちらの弱みを
さらけ出す頼り方はこんな。
私さ、熱いお湯に浸かるのが
好きなんだよね…✨
でも子供と入ると
温度上げられないのよ…
週に１回とか、もしあなたが
子供をお風呂に入れてくれたら
私めちゃくちゃ嬉しいんだけど、
できたりしない～？
つまり、
こちらが困っていることや
こうしてくれたら助かる！という
気持ちを素直にお願いするということ！
あなたが協力してくれないから
困ってるんですけど！？という
"強さ"で人を動かそうと
するのではなく
あなたが助けてくれたら
私めちゃくちゃ嬉しい～！！という
甘える/頼る気持ちを素直に
さらけ出すこと。
"父親なんだからこうしてよね"
を押し付けるより、
私達の弱みを
さらけ出す方が
助けてくれる。
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