発達障害の夫に悩む妻専門
夫と私の人生を楽しくする長期講座
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■20代主婦
適応障害(カサンドラ症候群)
離婚危機
⇒夫、子供と同居継続
⇒適応障害克服
⇒夫婦仲円満に
■30代ワーママ
心身のストレスにより休職
カサンドラ症候群
⇒好条件の転職
⇒カサンドラ症候群克服
⇒夫が家事育児に協力的に
◾️主婦
適応障害（カサンドラ症候群）
家庭内別居状態
⇒カサンドラ症候群克服
⇒夫が発達検査を受診
⇒夫婦円満に
本日のテーマ
発達障害夫との話し合いでのNGワード３選
日々、沢山のお問い合わせを
ありがとうございます。
過去の私のように悩んでいる方が
たくさんいるんだなあと
実感しています。
……………………………………
発達障害らしき夫を持つ妻は
▶夫と話し合いにならない
▶そもそも意見を言ってくれない
▶言ったとしても否定
こんな悩みを持つ方が
非常に多いです。
日常生活の会話などでも
疑問に思う部分が多いのに、
重要なことを決める
"話し合い"となると
難易度はグッと上がり
もう話し合い自体を
あきらめてしまっている方も多いです。
私は日々、
「離婚も悪い選択じゃない」
とお伝えしていますが、
離婚するにはそれこそ
たっ…くさんの話し合いが
必要になってきます。
今後夫と一緒に暮らすにも、
そうじゃないにしても
「話し合いが出来ないという点は
しっかり解決させる
必要がありますね💡
さて、本日は
発達障害夫との
話し合いでのNGワード３選
についてお伝えします。
それは
⒈「私はこんなに傷付いた」
⒉「家族のことを考えてよ」
⒊「あなたの為を想って」
１つずつ説明していきます。
⒈「私はこんなに傷付いた」
・あなたが私を傷つけたんだよ
・あなたのせいでこんなに困ってるんだよ
このコミュニケーションは
大抵うまくいきません。
夫にとっても
自分のせいで妻が苦しんでいるのは
辛いことであり、でもどうしたらいいか
分からないからです。
これは言ってしまいがちなので要注意。
⒉「家族のことを考えてよ」
これがNGワードである理由は
「あなたは家族のことを考えていない」
という前提で会話をしているから。
どんな夫でも夫なりに、
現時点では最大限に、
家族のことを考えています。
それを"考えていない人"前提で
話されてしまうと
「現時点で俺がやっていることすら
妻には伝わってないしやっても意味ないんだ」
と捉えられてしまいますよ。
⒊「あなたの為を想って」
親戚やご近所さんに
「あなたの為を想って言ってるのよ！？」
と子育てやしきたりについて
やたらアドバイスしてくれる人がいて
うるさいな…放っておいてよ💦
意見求めてないし困ってないんですけど…
と思ったことはありませんか？
それと同じ。
これらはすべての私が
夫に対し言いまくってたことです。
「どうにか伝われ…」と
言い方やタイミングを工夫しては
何度も何度も伝えていました。
だから、現時点でこれらを夫に
言ってしまっているからといって
深く落ち込む必要はありません。
みんな言っちゃいます！
なによりも大切なのは
「私、言っちゃってた。。」
「確かにそういう発想もあるのかも…」
と自覚し自分の言動を
見つめなおすこと
夫の言動ばかりに着目していたのを、
いったん着目する先を自分に戻すこと。
"話し合いができない夫"
との話し合いだって、
こちら次第でうまくいく。
過去の私のように
「発達障害の夫が理解できない」
「好きな気持ちも思い出せない」
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