ちわ!


久々ですね~ 


筋肉着用してますか?



今日は 久々にラディカル最高!!!!!



何年か前のジムを思い出しましたね~



知識と


志と


デカイ筋肉着用の


スタッフ軍団!!!



見て楽しい  


スタジオは燃える  


おさわりも有り(笑)



本日デビューのスタッフ君 


ジュニアビルダーで


ええ筋肉に


専門で学んだ ラディカル盛り上げと 声のトーン音譜


ま~


新人とは思えなく 楽しい!!!



久々に20Kの錘で 高回数!!!!



汗はかくは パンプするは!!!!!




忘れていた ジム大好きを思い出しました。。。。



しかし 


私は4月末には 実家に帰る・・・・・あせる



なんでも 初心に帰ろうって 


汚れた職場に重い荷物は置いてきて



新たに 子供から やり直そうって決めて。。。






今日は ラディカル興奮状態で



髪の毛も カット!!!



髪色も  ハローワーク用にトーンダウンしなきゃ(笑)



まだまだ 会社との間は解決してないことが 盛りだくさん



だから 少々眠れない夜もあるなかで



ジムだけでも 楽しくなってきたラブラブ



そうすると 別れがさみしくなる・・・・・汗



でもさ


実家に帰ったら 自重トレいっぱい掲載しますからね



みんなで 締まった体作ろうね!



あとは ヨガ系にでて ストレッチを取得しなきゃ(笑)




周りのスタッフレベルによって 興奮状態がちがうってあるね・・



てか 


お友達も 私が辞めるから 



スタジオで目がつまらないと 


退会するようで・・・



私も刺激の一部だったみたいヾ(@°▽°@)ノ



それほど 目からの刺激って 筋トレに効果あるってことだよね!



ジムは 期限が限られたので


満喫して みんなと沢山話をしようって思ったビックリマーク



ジュニア ビルダースタッフを 見おさめとして


スタジオも楽しい思い出にしないとね!



あ~ 筋肉って 本当にいいですね



ではでは