おはよ・・・・
良く寝た・・・・
でも 今日は まだ寝るつもり・・・
私の本格的な筋トレの始まりは
「リハビリ」
私 怪我が多くて
まずは
子供のころ手の指
そして
アキレス腱を痛め
中学年で
顔面強打で縫合ので目の筋肉に障害有
そして
頚椎もいためて 斜頚有
肩 肋骨は骨折
股関節は脱臼
つい最近では 錘おとして 足骨折（笑）
なぜか いつも左
心臓側
昨日は
左側に頭痛と眼底出血
首もいたくて 病院へ
「ただの もみかえり」って 鎮痛剤で終了
確かに私は この時期夏の疲れ
オーバーワークに減量の疲れがでる
とにかく 寝るにかぎる
いつも思うのが 医者は信用ならない！！！
なんせ
2人目の妊娠のときに
私は妊娠確実とおもって
検査にいったのに・・・
不妊治療をされて
薬を投与され 注射で・・
結局
毎晩子供の訴える夢をみるし
胎動を機に 他の担当に診て貰い
妊娠5ヶ月
おおさわぎになった ●●医療サンター！！
病院は
今までの医療費を返すから
穏便に
2人目だし中絶してほしいって！
は～
2人目の子！！
子供の愛らしさが
わかるからこそ
おろせない！！
エコー画像で
指をすって可愛い姿をみせる我が子
「この子を助けるのは自分だけ！」
もし 障害があれば 長女も辛かったかもしれない
でも これが
母性であり 少し理性をこえてるのかも
もちろん
生ませた次女は 健康で五体満足
まして かわいいから ポスターになったほど
苦労があって
決断すると
幸せに思うことありますね♪
ま
私の始まりは
股関節が悪いから
歩くのも辛くて
通勤できないと
子供食わせれない…
肋骨は
ビビ２本で骨折１本
寝てるのも痛くて
で
リハビリでやりだして
ジム通いだしたら
筋トレにはまって肥大!!
はじめは
生活そして健康のため
でも
筋肉に誘惑されて
ガチムチ
で
２日間
トレーニングやすんで
トータル二キロ増加
上手く太れた
食事で筋肉増やした
だからいい数字
見ため…
同年代は痩せすぎかな
この業界はいい感じかな・・・・
あと1キロは脂肪でふやしたいから
今日明日は
やせちゃうから
筋肉量が増えないよう
軽量でカットの調整
肥大場所は 高回数
はや歩きで
筋肉おとそうかな…