明日から仕事ですね…
先週は
頭痛が酷くて
なんとなく自分を甘やかして
で
週末から
飲み過ぎ食べ過ぎ
３日で
53キロ越えたよ～
精神的に
まだまだ弱点が
あります…
情けない…
筋肉はトレーニングで
肥大して答えてくれるのに
自分は
飲み過ぎ食べ過ぎに
頭痛薬等で
肝臓弱って
むくむし
せっかく１ヶ月かけて
ヨレヨレにならないよう
減量しても
自分にまけて３日で
パー
ダメだよね…
もっと強くならないとな…
憧れのデカイ肩
まだまだだけど
撮ってみた♪
中年になると
肩は筋肉が
あるように見えても
肩が流れて二段肩になってるだけで
脇の下も二の腕も
ユルユルなものです!
で
顔がデカク見えるよね
あ～嫌だ…
だから
肩腕は太くても
緩いよりいいんだ～
で見て
成長してます!!
あとは
もっと自分も成長したいな!!
ではでは
Android携帯からの投稿
先週は
頭痛が酷くて
なんとなく自分を甘やかして
で
週末から
飲み過ぎ食べ過ぎ
３日で
53キロ越えたよ～
精神的に
まだまだ弱点が
あります…
情けない…
筋肉はトレーニングで
肥大して答えてくれるのに
自分は
飲み過ぎ食べ過ぎに
頭痛薬等で
肝臓弱って
むくむし
せっかく１ヶ月かけて
ヨレヨレにならないよう
減量しても
自分にまけて３日で
パー
ダメだよね…
もっと強くならないとな…
憧れのデカイ肩
まだまだだけど
撮ってみた♪
中年になると
肩は筋肉が
あるように見えても
肩が流れて二段肩になってるだけで
脇の下も二の腕も
ユルユルなものです!
で
顔がデカク見えるよね
あ～嫌だ…
だから
肩腕は太くても
緩いよりいいんだ～
で見て
成長してます!!
あとは
もっと自分も成長したいな!!
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