【こんなに自分に優しくしていいなんて、知らなかった】
🐰
「お肉やお魚を食べると
体調が悪くなるので、
お野菜中心の食生活に
変えようと思うのですが、
周りの人が食べていると
我慢しているストレスの反動で
めちゃくちゃ食べてしまって
自己嫌悪になります。
モコさんはこんな時
どんな風に概念を書き変えますか？」
🐹
「わたしだったら、
どうやったらその状況を楽しめるか
考えると思います😊
食べたい欲は案外
お肉やお魚以外でも叶うかもしれない！
びっくりするほど美味しい食べ物が
あるかもしれない！！
わたしはわたしのために
身体に優しい食べ物を
楽しみがなら探して
食を楽しむ！！
こんな風に我慢するという概念を
ごっそり書き換えると思います！」
🐰
「健康的で
びっくりするほど美味しいものを
見つけられようもんなら
飛び上がります！！
わたしはわたしのために
身体に優しい食べ物を
楽しみながら探して
食を楽しむ✨
なんて自分に優しい世界なのか♡
真似して書きながら涙が🥹
こんなに自分に
優しくしていいなんて知らなかった。
親にたくさん迷惑かけた私は
幸せになっちゃいけない
これがなかなか抜けなかったけど
モコランドでは
それを許してくれそうにないですね笑
ありがとうございます。
明日からまた一日が楽しみです！」
🐹
「モコランドはどこまでも
自分に優しくがモットーですから♡
明日からまた
新しいメガネで世界を見てみて！
幸せはたくさん転がってますよ♡」
🐰
「そうですよね。
『まずはあなたから幸せになって』が
やっとわかるようになってきました。
嬉しい…🥹！！
ありがとうございます！
また感じたこと報告します！」
これまで自分に厳しすぎたから
これからは自分にとことん優しく🫶
このマインドをインストール中！
まだまだ変化していきますよ！
楽しみですね💫
あなたを幸せにできるのは
あなたしかいないんだから🫶
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波乱万丈な人生から抜け出す時に
わたしが自分にかけてあげた言葉たちです
メッセージブックなので
読みやすいと思います
セッション受けるのは
ちょっと勇気がいるなって方に
届けたいです
