こんばんは。
家事、育児、仕事
お疲れ様です。
今日も隙間時間に
ランニング10km。
月間走行距離
70kmになりました。
彼は300kmだって。
体型20代だよ。
お腹出てない
お尻がプリっとしてる。
エモい夕焼け
ランニングカテの皆さんの
足元にも及びませんが
頑張りました。
これから寒くなるので
動かなくなりますが
来月も頑張ります。
今日、皮膚科行ったら
「運動する習慣はありますか？」って
問診票に
書いてあった。
運動してスッキリしたから
明日も頑張れそうです。
お読みいただき
ありがとうございました。