ダイエット 107日目！

こんばんは、なつみです！

体重　76.2キロ

朝食↓

たらこごはん、ひじき煮、柿

運動↓

LAVA　二の腕ほっそりヨガ

テニススクール　90分

昼食↓

お弁当

夕食↓

大根あんかけ、お味噌汁（大根、油揚げ、しめじ）、みかん

今日はたっぷり運動できました

子供達が幼稚園で大根掘りしてきたので、

しばらくは大根料理が続きそうです